Sunku priversti vaikus gerti menkių kepenų aliejų. Sužinokite, kodėl tai toks vertingas priedas, kuris menkių kepenų aliejus yra geriausias ir kaip aš priverčiau jį vartoti savo vaiką.
- Parašė Genevieve Howland
- Atnaujinta 2024 m. gegužės 27 d
Nors aš nepropaguoju papildų vaikams, yra viena išimtis: menkių kepenų aliejus.
Menkių kepenų aliejus buvo naudojamas šimtus metų. 1920–1950 m. jis buvo pagrindinis amerikiečių namų ūkis, nes padėjo sumažinti peršalimo, gripo, astmos ir net rachito gydymą! Mano močiutė tuo prisiekė. Mike'o močiutė, kuriai šią savaitę ką tik sukako 94 metai, kasdien vartoja tik vieną priedą ar vaistą ir, kaip atspėjote, tai menkių kepenų aliejus.
Menkių kepenų aliejus puikiai tinka visiems, įskaitant vaikus! Tačiau priversti vaikus tai priimti gali būti… švelniai tariant, sudėtinga.
Šiame puslapyje…
-
Menkių kepenų aliejaus nauda
-
Geriausias menkių kepenų aliejus
-
Kaip maitinti menkių kepenų aliejumi vaikus
žaidimų pavadinimai
-
Menkių kepenų aliejaus dozės vaikams
Menkių kepenų aliejaus privalumai
Manau, kad didžiausia jo nauda yra didelis riebaluose tirpių vitaminų A, D ir K kiekis. Tai labai svarbu vaiko imuninei sistemai ir bendram gyvybingumui. Taip pat nustatyta, kad riebaluose tirpūs vitaminai padeda mums efektyviau pasisavinti iš mūsų dietos esančias mineralines medžiagas. Westonas A. Price'as, 1900-ųjų odontologas, apkeliavęs pasaulį tyrinėdamas mitybos, nustatė, kad kultūros, kurių ilgaamžiškumas buvo didžiausias, suvartojo 10 kartų daugiau vitamino A, palyginti su jo laikų mityba (ir tada žmonės dar valgė menkių kepenų aliejų, jautienos kepenėles ir žalią nenugriebtą pieną!)
Menkių kepenų aliejuje taip pat yra omega 3 ir riebalų rūgščių, tokių kaip EPA ir DHR. Tai būtini vaiko smegenų vystymuisi, intelektui ir regėjimui.
Geriausias menkių kepenų aliejus
Norite būti tikri, kad įsigyjate aukščiausios kokybės menkių kepenų aliejų, nes dauguma parduotuvėse perkamų prekių ženklų naudoja cheminius tirpiklius aliejui ekstrahuoti, o vitamino A kiekis pažeidžiamas bijodami toksiškumo.
vyriškas lenkiškas vardas
Taigi, kai kurie geri prekių ženklai, kuriuos reikia išbandyti, yra tikrai gryni:
Puikūs prekių ženklai:
Neapdorotas Rosita menkių kepenų aliejus:Galima įsigytičia.
Standartinio proceso menkių kepenų aliejaus kapsulės:Mano vaikai juos tiesiog kramto arba galite perpjauti ir sumaišyti su OL. Galima įsigytičia .
Geri prekių ženklai:
S wanson dvigubo stiprumo menkių kepenų aliejaus kapsulės: Galima įsigytičia .
Atkreipkite dėmesį:Neberekomenduoju Green Pastures fermentuoto menkių kepenų aliejauskai kurie bandymaitai rodo, kad jis apkartęs.
Gaukite nemokamus atnaujinimus pagal kūdikio gimimo datą!– Nemokami atnaujinimai apie mažą vaiką [straipsnyje]
Užsiregistruok mane!Kaip maitinti vaikus menkių kepenų aliejumi
Pripažinkime, menkių kepenų aliejus nepanašus į medų. Iššūkį gauti tiesiai į vaiko burną. Taigi, štai kaip aš priverčiau savo 2,5 metų sūnų Griffiną ne tik jį nuleisti, bet ir mylėti!
- Gaukite šiek tiek ramekino. Į lėkštę įpilkite unciją šviežių apelsinų sulčių. Svarbu pirmiausia įpilti sulčių, nes kitu atveju menkių kepenų aliejus prilips prie dugno.
- Įpilkite menkių kepenų aliejaus.
- Paimkite nedidelį švirkštą ir suleiskite tokiu būdu. Grifinas tai mėgsta ir netgi mėgsta pačiam stumti sulčių mišinį į burną.
Menkių kepenų aliejaus dozės vaikams
Į konservatyvią dozavimo rekomendaciją būtų įtraukta:
Nerimaujate dėl suvartojimo?Čia yra informacija apieVitamino A toksiškumas, taip pat vitaminas A skirtasvaisiaus vystymasis .
O kaip tu?
Ar vartojate menkių kepenų aliejų? Ar duodate jį savo vaikams? Pasidalykite su mumis toliau pateiktuose komentaruose ir ačiū, kad prisijungėte!
Redaktoriaus Pasirinkimas
