14 nereceptinių alergijos gydymo būdų, kad pavasaris būtų mažiau apgailėtinas

Sveiki atvykę į SELF Checkout seriją, kurioje dalijamės sveikatingumo didinimo produktais, kurie šiuo metu yra mūsų krepšeliuose. Kiekvienoje dalyje galite rasti būtiniausių mūsų darbuotojams reikalingų daiktų, taip pat tikrai naudingų nuolaidų ir grupinio pokalbio vertų radinių.

Kiekvienas, kuris kada norskariavo su žiedadulkių skaičiumižino, kad geriausias nereceptinis (OTC) alergijos gydymas yra geras senamadiškas antihistamininis preparatas. Tačiau jūsų gynybos strategija neturi sustoti, ypač kai pasireiškia simptomai (sveiki, čiaudulys, įsilaužimas ir anenutrūkstama sloga) daro gyvenimą apgailėtiną.

Jei kasmet pasikliaujate ta pačia sauja vaistų nuo alergijos, kad pamatytumėte vidutinę sėkmę, gali būti laikas išbandyti kažką kitokio. Štai kodėl paprašėme SELF komandos narių pasidalyti tuo, ką jie daro ir naudoja, kad šis metų laikas būtų šiek tiek patogesnis. Toks paprastas dalykas, kaip tikrai geras lašas nuo kosulio arba žemesnis nei 0 oro drėkintuvas, gali drastiškai pagerinti jūsų savijautą – pasiimkite tai iš SELF darbuotojų, kurie profesionaliai praneša apie sveikatą ir asmeniškai susiduria su alergijomis. Nuo didžiulio vandens buteliuko iki niekuomet nesuveikiančių nosies purškalų – tai mūsų alergijos sezono svarbiausi dalykai.

• Bendra su alergija susijusi kančia
• Sausi dulkėti namai
• Skrebančios gerklės
• Niežtinčios akys
• Užgulusios slogos

Dėl bendros su alergija susijusios kančios

Paprastas Modernus

Vandens butelis (40 uncijų)

Atidėti

Ramunėlių žolelių arbata

Mul
lulhemon

Bibliniai mergaičių vardai

Scuba Oversized piltuvėlio kaklo pusiau užtrauktuku

Laisvi Žmonės

Movement All Star Solid kelnės

Jei švokštate ir čiaudite, mažiausiai, ką galite padaryti, tai pabandykite jaustis kuo patogiau – tokia bent jau yra šio rašytojo filosofija. Kaip žmogus, kuris vaikystėje niekada nesusidūrė su sezoninėmis alergijomis, o jau suaugęs, aš tik neseniai supratau, kas palengvins mano kančias, kai pateks žiedadulkės.

Pirmiausia hidratuojuosi su dideliu senu vandens buteliu. Mano asmeninis mėgstamiausias yra Simple Modern 40 uncijų gurkšnis, bet jūsųStenlis Hidro kolbaarbaRyškiostaip pat puikiai dirbs. Kai negeriu vandens, gurkšnoju arbatą, kad nuraminčiau sinusus ir išsausėjusią gerklę. Ramunėlės yra mano pasirinkimas, tačiau SELF anksčiau pranešė, kad žmonės, alergiški ambrozijai, taip pat gali būti jautrūs ramunėlėms, todėl, jei nerimaujate, pasitarkite su alergologu.

Antra, susisukau į savo mėgstamus niekada neišeinančius iš namų drabužius. Jei dar neturite jaukaus ansamblio SELF darbuotojai prisiekiaLululemon's Scuba Half-ZipirLaisvas žmonių prakaitas. Be to, apsivilkę šviežius drabužius, kai ateisite iš lauko, galite sumažinti žiedadulkių patekimą į jūsų namusSaira Q. Zafar MDSELF pasakoja Schweiger Dermatology & Allergy In Millburn valdybos sertifikuotas alergologas ir imunologas. Papildomi taškai, jei prieš persirengdami nusiprausite.

Sausiems dulkėtiems namams

Levoitas

Core300-P oro valytuvas

HoMedics

Ultragarsinis drėkintuvas

AllerEase

Maksimali čiužinio apsauga (queen size)

AllerEase

Maksimali pagalvės apsauga (2 rinkinys)

Dažni alergenaikaip ir dulkių erkės, aplink jūsų namus gali kauptis pelėsiai ir žiedadulkės. Bet jūs galite juos sumažinti sukūrę oro valytuvą su didelio efektyvumo kietųjų dalelių oro (HEPA) filtru.Mauli B. Desai MDMontefiore sveikatos sistemos alergologas ir Niujorko Alberto Einšteino medicinos koledžo medicinos alergijos ir imunologijos docentas pasakoja SELF.

SELF vyresniajam komercijos redaktoriui patinka mažas, bet galingas Levoito Core300-P valytuvas. [Jis] puikiai ištraukia dulkes ir žiedadulkes iš oro, sako ji ir priduria, kad jis iš esmės tylus, o filtrą labai lengva valyti (tiesiog nuvalykite jį – nereikia keisti).

Mano bute jis veikia 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, todėl naudojimo kaina iš esmės neegzistuoja (pirkau prieš dvejus metus), sako ji. Palieku jį nakčiai, kad lengviau miegu, o ryte geriau kvėpuosiu.

Kad užbaigtų savo prietaisų žaidimą, mūsų vyresnysis prekybos redaktorius taip pat valdo „Homedics“ ultragarsinį drėkintuvą. Tai puikus dydis jos miegamajam ir jai padedamiegoti per naktį(net kai jos alergija siautėja). Aš nepabundu nuo tos patinusios, įbrėžusios, „žiedadulkių sezono“ gerklės, kaip sako ji. Negaliu be jo išgyventi pavasarį.

Daktaras Zafaras taip pat rekomenduoja pakeisti patalynę, kad sumažintumėte nakties ar ankstyvo ryto protrūkius. Pradėkite dažniau keisdami paklodes, kad nesikauptų alergenai, tada apsvarstykite galimybę naudotialergijai atspari patalynėir viršeliai, tokie kaip žemiau pateiktos geriausiai įvertinto prekės ženklo AllerEase parinktys. Šie patalynės užvalkalai yra pagaminti iš tvirtai austų pluoštų, kurie efektyviau neleidžia dulkių erkėms patekti į jūsų pagalves ir čiužinį, kaip buvo pranešta anksčiau. Mes jau lengviau kvėpuojame.

Dėl draskymo gerklės

Salės

Relief medaus citrinų lašai nuo kosulio

žaidžiant

Skaniai raminantys gerklės lašai

Sveiki atvykę į SELF Checkout seriją, kurioje dalijamės sveikatingumo didinimo produktais, kurie šiuo metu yra mūsų krepšeliuose. Kiekvienoje dalyje galite rasti būtiniausių mūsų darbuotojams reikalingų daiktų, taip pat tikrai naudingų nuolaidų ir grupinio pokalbio vertų radinių.

Kiekvienas, kuris kada norskariavo su žiedadulkių skaičiumižino, kad geriausias nereceptinis (OTC) alergijos gydymas yra geras senamadiškas antihistamininis preparatas. Tačiau jūsų gynybos strategija neturi sustoti, ypač kai pasireiškia simptomai (sveiki, čiaudulys, įsilaužimas ir anenutrūkstama sloga) daro gyvenimą apgailėtiną.

Jei kasmet pasikliaujate ta pačia sauja vaistų nuo alergijos, kad pamatytumėte vidutinę sėkmę, gali būti laikas išbandyti kažką kitokio. Štai kodėl paprašėme SELF komandos narių pasidalyti tuo, ką jie daro ir naudoja, kad šis metų laikas būtų šiek tiek patogesnis. Toks paprastas dalykas, kaip tikrai geras lašas nuo kosulio ar mažesnis nei 100 USD vertės drėkintuvas, gali drastiškai pagerinti jūsų savijautą – pasiimkite tai iš SELF darbuotojų, kurie profesionaliai atsiskaito apie sveikatą ir asmeniškai susidoroja su alergijomis. Nuo didžiulio vandens buteliuko iki niekuomet nesuveikiančių nosies purškalų – tai mūsų alergijos sezono svarbiausi dalykai.

• Bendra su alergija susijusi kančia
• Sausi dulkėti namai
• Skrebančios gerklės
• Niežtinčios akys
• Užgulusios slogos

Dėl bendros su alergija susijusios kančios

Paprastas Modernus

Vandens butelis (40 uncijų)

Atidėti

Ramunėlių žolelių arbata

Mul
lulhemon

Scuba Oversized piltuvėlio kaklo pusiau užtrauktuku

Laisvi Žmonės

Movement All Star Solid kelnės

Jei švokštate ir čiaudite, mažiausiai, ką galite padaryti, tai pabandykite jaustis kuo patogiau – tokia bent jau yra šio rašytojo filosofija. Kaip žmogus, kuris vaikystėje niekada nesusidūrė su sezoninėmis alergijomis, o jau suaugęs, aš tik neseniai supratau, kas palengvins mano kančias, kai pateks žiedadulkės.

Pirmiausia hidratuojuosi su dideliu senu vandens buteliu. Mano asmeninis mėgstamiausias yra Simple Modern 40 uncijų gurkšnis, bet jūsųStenlis Hidro kolbaarbaRyškiostaip pat puikiai dirbs. Kai negeriu vandens, gurkšnoju arbatą, kad nuraminčiau sinusus ir išsausėjusią gerklę. Ramunėlės yra mano pasirinkimas, tačiau SELF anksčiau pranešė, kad žmonės, alergiški ambrozijai, taip pat gali būti jautrūs ramunėlėms, todėl, jei nerimaujate, pasitarkite su alergologu.

Antra, susisukau į savo mėgstamus niekada neišeinančius iš namų drabužius. Jei dar neturite jaukaus ansamblio SELF darbuotojai prisiekiaLululemon's Scuba Half-ZipirLaisvas žmonių prakaitas. Be to, apsivilkę šviežius drabužius, kai ateisite iš lauko, galite sumažinti žiedadulkių patekimą į jūsų namusSaira Q. Zafar MDSELF pasakoja Schweiger Dermatology & Allergy In Millburn valdybos sertifikuotas alergologas ir imunologas. Papildomi taškai, jei prieš persirengdami nusiprausite.

Sausiems dulkėtiems namams

Levoitas

Core300-P oro valytuvas

HoMedics

Ultragarsinis drėkintuvas

AllerEase

Maksimali čiužinio apsauga (queen size)

AllerEase

Maksimali pagalvės apsauga (2 rinkinys)

Dažni alergenaikaip ir dulkių erkės, aplink jūsų namus gali kauptis pelėsiai ir žiedadulkės. Bet jūs galite juos sumažinti sukūrę oro valytuvą su didelio efektyvumo kietųjų dalelių oro (HEPA) filtru.Mauli B. Desai MDMontefiore sveikatos sistemos alergologas ir Niujorko Alberto Einšteino medicinos koledžo medicinos alergijos ir imunologijos docentas pasakoja SELF.

SELF vyresniajam prekybos redaktoriui patinka mažas, bet galingas Levoito Core300-P valytuvas. [Jis] puikiai ištraukia dulkes ir žiedadulkes iš oro, sako ji ir priduria, kad jis iš esmės tylus, o filtrą labai lengva valyti (tiesiog nuvalykite jį – nereikia keisti).

Mano bute jis veikia 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, todėl naudojimo kaina iš esmės neegzistuoja (pirkau prieš dvejus metus), sako ji. Palieku jį nakčiai, kad lengviau miegu, o ryte geriau kvėpuosiu.

Kad užbaigtų savo prietaisų žaidimą, mūsų vyresnysis prekybos redaktorius taip pat valdo „Homedics“ ultragarsinį drėkintuvą. Tai puikus dydis jos miegamajam ir jai padedamiegoti per naktį(net kai jos alergija siautėja). Aš nepabundu nuo tos patinusios, įbrėžusios, „žiedadulkių sezono“ gerklės, kaip sako ji. Negaliu be jo išgyventi pavasarį.

Daktaras Zafaras taip pat rekomenduoja pakeisti patalynę, kad sumažintumėte nakties ar ankstyvo ryto protrūkius. Pradėkite dažniau keisdami paklodes, kad nesikauptų alergenai, tada apsvarstykite galimybę naudotialergijai atspari patalynėir viršeliai, tokie kaip žemiau pateiktos geriausiai įvertinto prekės ženklo AllerEase parinktys. Šie patalynės užvalkalai yra pagaminti iš tvirtai austų pluoštų, kurie efektyviau neleidžia dulkių erkėms patekti į jūsų pagalves ir čiužinį, kaip buvo pranešta anksčiau. Mes jau lengviau kvėpuojame.

Dėl draskymo gerklės

Salės

Relief medaus citrinų lašai nuo kosulio

žaidžiant

Skaniai raminantys gerklės lašai

Amerikos berniukų vardai

Jei skauda gerklę, didesnė tikimybė, kad sergate peršalimu nei sezonine alergija. Tačiau subraižyti sudirgusi gerklė gali būti koja kojon su kitais įprastais alergijos simptomais (ypač jei po nosies lašinate tą varginantį lašelį).

Geras lašas nuo kosulio gali padėti – Halls's Honey Lemon Cough Drops apsaugo mūsų vyresnįjį prekybos redaktorių nuo įsilaužimų per Brodvėjaus pasirodymus ir baleto pasirodymus (jie sako, kad tie teatrai yra SAUSI). Nemėgstate vėsinančio, kartais deginančio mentolio pastilių pojūčio? Vietoj to pasirinkite Ludens's. Jų skonis gerasirdarbas – geriausias iš abiejų pasaulių.

Dėl akių niežėjimo

Magiškas gelis

Akių kaukė šalta pakuotė

Alaway

Antihistamininiai akių lašai

Nepagailėsiu jums per daug smulkmenų apie savo sudrėkusias pirmas akis ryte akis, bet gerą dieną jos yra miglotos ir niūrios, todėl galite lažintis, kad prasidėjus alergijai jos tampa itin temperamentingos. Laimei, vėsinanti paakių kaukė ar šaltas kompresas gali beveik iš karto padėti, sako daktaras Zafaras. Šis iš Magic Gel taip pat yra su šildomu kompresu, jei manote, kad tai labiau atpalaiduoja nei ledas.

Ekspertai taip pat anksčiau SELF rekomendavo antihistamininius akių lašus, tokius kaip Alaway's. Jie veikia iš karto ir gali padėti jūsų akims iki 12 valandų.

Dėl užgulusios slogos

Ranka ir plaktukas

Simply Saline Daily Care Nosies dulksna

Flonazė

Alergiją mažinantis nosies purškalas

Frida Baby

NoseFrida Saline Mist nosies inhaliatorius

Papūtimai

Plius losjonai

Po geriamųjų antihistamininių preparatų, tokių kaip difenhidraminas (dar žinomas kaip Benadryl) irnemieguistasTokie variantai kaip Allegra Claritin Xyzal ir Zyrtec gydomieji nosies purškalai, tokie kaip Flonase (daugelio SELF darbuotojų mėgstami), yra kitas geriausias būdas gydyti bėgimą iružgulusios nosysprie šaltinio. Jie padeda sumažinti gleivių uždegimą ir nosies takų patinimą, kad galėtumėte lengviau kvėpuoti (ir rečiau pūsti nosį).

Jei jaučiatės užsikimšę, taip pat galite išbandyti nosies purškiklį, kuris pašalins visas žiedadulkes ar gleives, sako daktaras Desai. Vienas SELF testeris kreipiasi į Arm & Hammer's Nasal Mist peršalimo ir alergijos atveju. [Tai suteikia] momentinį palengvėjimą, sako ji. Ir [yra] daug lengviau naudoti nei Neti puodą. Druskos dulksna yra švelnesnė standartinių purškiklių alternatyva, kuri pravers, jei turite vaikų (ar tikrai nekenčiate šaudyti ką nors tiesiai į nosį).

Kai mano nosis bėga kaip iš maišytuvo, naudosiu bet ką, kad ji sustotų, bet jei turėčiau pasirinkimą, kiekvieną kartą rinkčiausi „Puffs's Plus Lotion Tissues“, kad suskiltų oda. Jie jaučiasi švelnūs ir šilkiniai net po daugybės čiaudulio.

Kad ir kokios būtų jūsų alergijos bėdos…

Turėkite omenyje: jei jūsų simptomai yra tokie sunkūs, kad negalite gyventi kasdienio gyvenimo arba jums sunku kvėpuoti, praleiskite kelionę į vaistinę ir pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie gali padėti nustatyti geriausią gydymo kursą (pvz.,alergijos šūvis) sako daktaras Zafaras.

Arba kaip sako daktaras Desai: jei alergija trukdo mėgautis nuostabiu pavasario oru, metas kreiptis į gydytoją.

funko pop baymax

Susiję:

• P.M. Veiksmai, padedantys mums geriau užmigti ir pabusti spindintiems
• 19 smulkmenų, kurios daro mūsų rytus daug geresnius
• Vyresni nei 50 metų dermatologai atskleidžia geriausius produktus brandžiai odai ir plaukams

Gaukite daugiauPATS'Žvaigždžių produktų rekomendacijos pristatomos tiesiai į jūsų pašto dėžutę (nemokamai!).

Sveikata Išsaugoti istorijąIšsaugokite šią istorijąIšsaugoti istorijąIšsaugokite šią istoriją

Sveiki atvykę į SELF Checkout seriją, kurioje dalijamės sveikatingumo didinimo produktais, kurie šiuo metu yra mūsų krepšeliuose. Kiekvienoje dalyje galite rasti būtiniausių mūsų darbuotojams reikalingų daiktų, taip pat tikrai naudingų nuolaidų ir grupinio pokalbio vertų radinių.

Kiekvienas, kuris kada norskariavo su žiedadulkių skaičiumižino, kad geriausias nereceptinis (OTC) alergijos gydymas yra geras senamadiškas antihistamininis preparatas. Tačiau jūsų gynybos strategija neturi sustoti, ypač kai pasireiškia simptomai (sveiki, čiaudulys, įsilaužimas ir anenutrūkstama sloga) daro gyvenimą apgailėtiną.

Jei kasmet pasikliaujate ta pačia sauja vaistų nuo alergijos, kad pamatytumėte vidutinę sėkmę, gali būti laikas išbandyti kažką kitokio. Štai kodėl paprašėme SELF komandos narių pasidalyti tuo, ką jie daro ir naudoja, kad šis metų laikas būtų šiek tiek patogesnis. Toks paprastas dalykas, kaip tikrai geras lašas nuo kosulio ar mažesnis nei 100 USD vertės drėkintuvas, gali drastiškai pagerinti jūsų savijautą – pasiimkite tai iš SELF darbuotojų, kurie profesionaliai atsiskaito apie sveikatą ir asmeniškai susidoroja su alergijomis. Nuo didžiulio vandens buteliuko iki niekuomet nesuveikiančių nosies purškalų – tai mūsų alergijos sezono svarbiausi dalykai.

Turime tai, ko jums reikia…AccordionItemContainerButtonDidelis Chevron

• Bendra su alergija susijusi kančia
• Sausi dulkėti namai
• Skrebančios gerklės
• Niežtinčios akys
• Užgulusios slogos

Dėl bendros su alergija susijusios kančios

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Paprastas Modernus

Vandens butelis (40 uncijų)

36 USD

Amazon

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Atidėti

Ramunėlių žolelių arbata

17 USD

Amazon

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Mul
lulhemon

Scuba Oversized piltuvėlio kaklo pusiau užtrauktuku

118 USD89 USD (25 % nuolaida)

Mul
lulhemon

Laisvi Žmonės

Movement All Star Solid kelnės

98 USD

Laisvi Žmonės

Jei švokštate ir čiaudite, mažiausiai, ką galite padaryti, tai pabandykite jaustis kuo patogiau – tokia bent jau yra šio rašytojo filosofija. Kaip žmogus, kuris vaikystėje niekada nesusidūrė su sezoninėmis alergijomis, o jau suaugęs, aš tik neseniai supratau, kas palengvins mano kančias, kai pateks žiedadulkės.

Pirmiausia hidratuojuosi su dideliu senu vandens buteliu. Mano asmeninis mėgstamiausias yra Simple Modern 40 uncijų gurkšnis, bet jūsųStenlis Hidro kolbaarbaRyškiostaip pat puikiai dirbs. Kai negeriu vandens, gurkšnoju arbatą, kad nuraminčiau sinusus ir išsausėjusią gerklę. Ramunėlės yra mano pasirinkimas, tačiau SELF anksčiau pranešė, kad žmonės, alergiški ambrozijai, taip pat gali būti jautrūs ramunėlėms, todėl, jei nerimaujate, pasitarkite su alergologu.

Antra, susisukau į savo mėgstamus niekada neišeinančius iš namų drabužius. Jei dar neturite jaukaus ansamblio SELF darbuotojai prisiekiaLululemon's Scuba Half-ZipirLaisvas žmonių prakaitas. Be to, apsivilkę šviežius drabužius, kai ateisite iš lauko, galite sumažinti žiedadulkių patekimą į jūsų namusSaira Q. Zafar MDSELF pasakoja Schweiger Dermatology & Allergy In Millburn valdybos sertifikuotas alergologas ir imunologas. Papildomi taškai, jei prieš persirengdami nusiprausite.

---

Sausiems dulkėtiems namams

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Levoitas

Core300-P oro valytuvas

105 USD100 USD (5 % nuolaida)

Amazon

99 USD

Namų sandėlis

• 
• 

ŠevronasŠevronas

HoMedics

grojaraščių pavadinimai

Ultragarsinis drėkintuvas

80 USD63 USD (21 % nuolaida)

Amazon

• 
• 

ŠevronasŠevronas

AllerEase

Maksimali čiužinio apsauga (queen size)

42 USD

Amazon

39 USD

Tikslas

40 USD

Walmart

• 
• 

ŠevronasŠevronas

AllerEase

Maksimali pagalvės apsauga (2 rinkinys)

12 USD

Amazon

12 USD

Tikslas

Dažni alergenaikaip ir dulkių erkės, aplink jūsų namus gali kauptis pelėsiai ir žiedadulkės. Bet jūs galite juos sumažinti sukūrę oro valytuvą su didelio efektyvumo kietųjų dalelių oro (HEPA) filtru.Mauli B. Desai MDMontefiore sveikatos sistemos alergologas ir Niujorko Alberto Einšteino medicinos koledžo medicinos alergijos ir imunologijos docentas pasakoja SELF.

SELF vyresniajam prekybos redaktoriui patinka mažas, bet galingas Levoito Core300-P valytuvas. [Jis] puikiai ištraukia dulkes ir žiedadulkes iš oro, sako ji ir priduria, kad jis iš esmės tylus, o filtrą labai lengva valyti (tiesiog nuvalykite jį – nereikia keisti).

Mano bute jis veikia 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, todėl naudojimo kaina iš esmės neegzistuoja (pirkau prieš dvejus metus), sako ji. Palieku jį nakčiai, kad lengviau miegu, o ryte geriau kvėpuosiu.

Kad užbaigtų savo prietaisų žaidimą, mūsų vyresnysis prekybos redaktorius taip pat valdo „Homedics“ ultragarsinį drėkintuvą. Tai puikus dydis jos miegamajam ir jai padedamiegoti per naktį(net kai jos alergija siautėja). Aš nepabundu nuo tos patinusios, įbrėžusios, „žiedadulkių sezono“ gerklės, kaip sako ji. Negaliu be jo išgyventi pavasarį.

Daktaras Zafaras taip pat rekomenduoja pakeisti patalynę, kad sumažintumėte nakties ar ankstyvo ryto protrūkius. Pradėkite dažniau keisdami paklodes, kad nesikauptų alergenai, tada apsvarstykite galimybę naudotialergijai atspari patalynėir viršeliai, tokie kaip žemiau pateiktos geriausiai įvertinto prekės ženklo AllerEase parinktys. Šie patalynės užvalkalai yra pagaminti iš tvirtai austų pluoštų, kurie efektyviau neleidžia dulkių erkėms patekti į jūsų pagalves ir čiužinį, kaip buvo pranešta anksčiau. Mes jau lengviau kvėpuojame.

---

Dėl draskymo gerklės

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Salės

Relief medaus citrinų lašai nuo kosulio

8 USD

Amazon

5 USD

Walmart

• 
• 

ŠevronasŠevronas

žaidžiant

Skaniai raminantys gerklės lašai

7 USD4 USD (43 % nuolaida)

Amazon

3 USD

Tikslas

4 USD

Walmart

Jei skauda gerklę, didesnė tikimybė, kad sergate peršalimu nei sezonine alergija. Tačiau subraižyti sudirgusi gerklė gali būti koja kojon su kitais įprastais alergijos simptomais (ypač jei po nosies lašinate tą varginantį lašelį).

Geras lašas nuo kosulio gali padėti – Halls's Honey Lemon Cough Drops apsaugo mūsų vyresnįjį prekybos redaktorių nuo įsilaužimų per Brodvėjaus pasirodymus ir baleto pasirodymus (jie sako, kad tie teatrai yra SAUSI). Nemėgstate vėsinančio, kartais deginančio mentolio pastilių pojūčio? Vietoj to pasirinkite Ludens's. Jų skonis gerasirdarbas – geriausias iš abiejų pasaulių.

---

Dėl akių niežėjimo

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Magiškas gelis

Akių kaukė šalta pakuotė

8 USD

Amazon

Alaway

Antihistamininiai akių lašai

12 USD

Amazon

Nepagailėsiu jums per daug smulkmenų apie savo sudrėkusias pirmas akis ryte akis, bet gerą dieną jos yra miglotos ir niūrios, todėl galite lažintis, kad prasidėjus alergijai jos tampa itin temperamentingos. Laimei, vėsinanti paakių kaukė ar šaltas kompresas gali beveik iš karto padėti, sako daktaras Zafaras. Šis iš Magic Gel taip pat yra su šildomu kompresu, jei manote, kad tai labiau atpalaiduoja nei ledas.

Ekspertai taip pat anksčiau SELF rekomendavo antihistamininius akių lašus, tokius kaip Alaway's. Jie veikia iš karto ir gali padėti jūsų akims iki 12 valandų.

---

Dėl užgulusios slogos

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Ranka ir plaktukas

Simply Saline Daily Care Nosies dulksna

15 USD

Amazon

11 USD

Tikslas

9 USD6 USD (33 % nuolaida)

Walmart

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Flonazė

Alergiją mažinantis nosies purškalas

28 USD24 USD (14 % nuolaida)

Amazon

35 USD

Tikslas

28 USD20 USD (29 % nuolaida)

Walmart

Frida Baby

NoseFrida Saline Mist nosies inhaliatorius

20 USD

Amazon

• 
• 

ŠevronasŠevronas

Papūtimai

Plius losjonai

2 USD

Amazon

vardo Julija reikšmė

Po geriamųjų antihistamininių preparatų, tokių kaip difenhidraminas (dar žinomas kaip Benadryl) irnemieguistasTokie variantai kaip Allegra Claritin Xyzal ir Zyrtec gydomieji nosies purškalai, tokie kaip Flonase (daugelio SELF darbuotojų mėgstami), yra kitas geriausias būdas gydyti bėgimą iružgulusios nosysprie šaltinio. Jie padeda sumažinti gleivių uždegimą ir nosies takų patinimą, kad galėtumėte lengviau kvėpuoti (ir rečiau pūsti nosį).

Jei jaučiatės užsikimšę, taip pat galite išbandyti nosies purškiklį, kuris pašalins visas žiedadulkes ar gleives, sako daktaras Desai. Vienas SELF testeris kreipiasi į Arm & Hammer's Nasal Mist peršalimo ir alergijos atveju. [Tai suteikia] momentinį palengvėjimą, sako ji. Ir [yra] daug lengviau naudoti nei Neti puodą. Druskos dulksna yra švelnesnė standartinių purškiklių alternatyva, kuri pravers, jei turite vaikų (ar tikrai nekenčiate šaudyti ką nors tiesiai į nosį).

Kai mano nosis bėga kaip iš maišytuvo, naudosiu bet ką, kad ji sustotų, bet jei turėčiau pasirinkimą, kiekvieną kartą rinkčiausi „Puffs's Plus Lotion Tissues“, kad suskiltų oda. Jie jaučiasi švelnūs ir šilkiniai net po daugybės čiaudulio.

---

Kad ir kokios būtų jūsų alergijos bėdos…

Turėkite omenyje: jei jūsų simptomai yra tokie sunkūs, kad negalite gyventi kasdienio gyvenimo arba jums sunku kvėpuoti, praleiskite kelionę į vaistinę ir pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jie gali padėti nustatyti geriausią gydymo kursą (pvz.,alergijos šūvis) sako daktaras Zafaras.

Arba kaip sako daktaras Desai: jei alergija trukdo mėgautis nuostabiu pavasario oru, metas kreiptis į gydytoją.

Susiję:

• P.M. Veiksmai, padedantys mums geriau užmigti ir pabusti spindintiems
• 19 smulkmenų, kurios daro mūsų rytus daug geresnius
• Vyresni nei 50 metų dermatologai atskleidžia geriausius produktus brandžiai odai ir plaukams

Gaukite daugiauPATS'Žvaigždžių produktų rekomendacijos pristatomos tiesiai į jūsų pašto dėžutę (nemokamai!).

Tikslas

Jei skauda gerklę, didesnė tikimybė, kad sergate peršalimu nei sezonine alergija. Tačiau subraižyti sudirgusi gerklė gali būti koja kojon su kitais įprastais alergijos simptomais (ypač jei po nosies lašinate tą varginantį lašelį).

Geras lašas nuo kosulio gali padėti – Halls's Honey Lemon Cough Drops apsaugo mūsų vyresnįjį prekybos redaktorių nuo įsilaužimų per Brodvėjaus pasirodymus ir baleto pasirodymus (jie sako, kad tie teatrai yra SAUSI). Nemėgstate vėsinančio, kartais deginančio mentolio pastilių pojūčio? Vietoj to pasirinkite Ludens's. Jų skonis gerasirdarbas – geriausias iš abiejų pasaulių.

Dėl akių niežėjimo

Magiškas gelis

Akių kaukė šalta pakuotė

Alaway

Antihistamininiai akių lašai

Nepagailėsiu jums per daug smulkmenų apie savo sudrėkusias pirmas akis ryte akis, bet gerą dieną jos yra miglotos ir niūrios, todėl galite lažintis, kad prasidėjus alergijai jos tampa itin temperamentingos. Laimei, vėsinanti paakių kaukė ar šaltas kompresas gali beveik iš karto padėti, sako daktaras Zafaras. Šis iš Magic Gel taip pat yra su šildomu kompresu, jei manote, kad tai labiau atpalaiduoja nei ledas.

Ekspertai taip pat anksčiau SELF rekomendavo antihistamininius akių lašus, tokius kaip Alaway's. Jie veikia iš karto ir gali padėti jūsų akims iki 12 valandų.

Dėl užgulusios slogos

Ranka ir plaktukas

Simply Saline Daily Care Nosies dulksna

Flonazė

Alergiją mažinantis nosies purškalas

Frida Baby

NoseFrida Saline Mist nosies inhaliatorius

Papūtimai

Plius losjonai