Podiatrai sutinka: tai yra geriausi sandalai su lanku

Praėjo dienosprakaitavimas sunkiais sportbačiaisir užkliuvęs už silpnų šlepečių. Jums reikia geriausių sandalų su arkos atrama – dar žinoma. poros, leidžiančios kojoms kvėpuoti, bet vis dar tvirtos po kojomis.

Dėl geros arkos atramos batai gali jaustis patogesni (net jei vaikštote arstovėjo visą dienąilgai) ir užkirsti kelią skausmamspadų fascitas Amy DeGirolamo DPMFlorida Foot and Ankle Associates Majamyje podologas pasakoja SELF. Net jei nepatiriate skausmo, jums vis tiek gali būti naudinga avėti daugiau struktūros sandalus – tarkime, jei turiteplokščios pėdos.

Ir jos taip pat nėra stambios ortopedinės poros. Radome mielų ekspertų ir redaktorių patvirtintų parinkčių, kurias norėsite dėvėti kartodami. Pasirinkite!

Mūsų geriausi pasirinkimai

Geriausia apskritai: Chaco Z/1 ClassicGeriausia žygiams: „Teva“ uraganas XLT2 Geriausiai tinka plačioms pėdoms: Birkenstock Milano sandalai su didele sagtimi5Geriausi namų batai: Vionic Rejuvenate Labiausiai reguliuojamas: Naotas EnidasPats stilingiausias: Sorel Viibe sandalai5Labiausiai apsaugotas: Keen Rose5

• Pirkite geriausius sandalus su lanko atrama
• Kaip pasakyti, ar sandalas padės?
• Kaip išrinkome geriausius sandalus su lanko atrama

Pirkite geriausius sandalus su lanko atrama

Jei vasaros pasivaikščiojimų metu esate pasiruošę įdėti šiek tiek papildomos spyruoklės, peržiūrėkite toliau pateiktus mėgstamiausius basutes su lanko atrama.

Geriausi apskritai: Chaco Z/1 klasikiniai sandalai

Chaco

Z/1 klasikiniai sandalai

Nickas Cutri DPTfizioterapeutas ir MOTI Physiotherapy įkūrėjas Los Andžele rekomenduoja Chaco basutes, nes jos palaiko, bet yra labiau minimalistinio profilio. „Z/1 Classic“ koja yra pritaikyta jūsų pėdos formai, o skliaute yra pakėlimas, kuris padėjo pelnytipatvirtinimo antspaudasišAmerikos podiatrijos medicinos asociacija (APMA). Antspaudas suteikiamas tik tiems batams, kuriuos podologai nustatė, kad jie tinka jūsų kojoms, kad žinotumėte, jog gausite tvirtus sandalus.

Man patinka „Chaco Classic“, nes jie puikiai tinka žygiams ir pasivaikščiojimams, sako vienas SELF redaktorius. Ji nešiojo savo porą purvinais takais per krioklius ir kt. Kitas SELF redaktorius mėgsta Z/1 Classic, skirtą šunų pasivaikščiojimui šiltu oru. Jie tvirti, bet ne kieti, pakankamai lankstūs, kad man einant sulinktų. Ji sako, kad dirželiai yra pakankamai reguliuojami, kad tilptų mano itin siauras pėdas.

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:Vidutinio pločio |Svoris:11 oz

Geriausiai tinka žygiams: Teva Hurricane XLT2

Teva

Hurricane XLT2 sandalas

Kaip ir „Chaco Teva“ yra įprastas pavadinimas, kai kalbama apie itin palaikančiąbasutės pėsčiomis ir pėsčiomis— Dr. Cutri pažįsta žmonių, kurie keliavo po Didįjį kanjoną dviese. Mūsų geriausias pasirinkimas iš prekės ženklo yraSELF Fave Hurricane XLT2kurią viena rašytoja vadina batais pavasario vasarai ir vėliau.

Ji įdėjo savo porą per gręžtuvą į žygius po Austrijos kaimą ir vaikštinėjo nelygiais akmenimis grįstais takais ir nerado jokių didelių nusidėvėjimo žymių. (Jei mūsų paklausite, tai tikrai paruoštų basučių ženklas.)

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 14 |Plotiai:vidutinis |Svoris:7,75 uncijos

Geriausiai tinka plačioms pėdoms: Birkenstock Milano sandalai su didelėmis sagtimis

Birkenstokas

Milano sandalai su didele sagtimi

Ne paslaptis, kad Birks bėga plačiai. Tačiau dėl šios priežasties vienas SELF redaktorius juos myli: kadangi mano batai turi plačias pėdas ir aukštus skliautus, svarbu, kad mano batai turėtų šiek tiek papildomos vietos, kad mano pėdos galėtų išsipūsti per dieną. Jie yra erdvūs, puikiai pralaidūs orui ir pakankamai palaiko, kad galėčiau juose tvarkyti reikalus visą vasarą.

„Milano“ turi lengvą putplasčio ir kamštienos pagrindą, kuris laikui bėgant formuojasi jūsų pėdos kontūrais. Be to, didelės sagtys ir papildomas nugaros dirželis yra tokie mieli ir funkcionalūs, tuo pačiu sako mūsų redaktorius. Man patinka, kad visi dirželiai yra reguliuojami.

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5–5,5 iki 10–10,5 |Plotiai:vidutinis |Svoris:N/A

Geriausi namų batai: „Vionic Rejuvenate“.

Vionic

Atjauninti

Daktaras daktaras DeGirolamoPaulina Piekarska DPMpėdų ir kulkšnių specialistas ir chirurgas Hartford HealthCare Connecticut Ortopedijos instituto Sent Vincento medicinos centre rekomenduoja „Vionic“ sandalus. Daugelis prekės ženklo batų yra pelnę APMA patvirtinimo antspaudą, įskaitant šaunius ir patogius Rejuvenate sandalus.

Šios skaidrės pakeitė mano neaiškias šlepetes šiltam orui – ir, tiesą sakant, tai geriausia, nes jos daug labiau palaiko, sako vienas SELF rašytojas. Jai patinka šios čiuožyklos lanko atramos įduba su grioveliais ir reguliuojamas Velcro dirželis. Rejuvenate taip pat neabejotinai yra pakankamai tvirtas, kad būtų galima nešioti lauke su storu sintetiniu padu, apsaugančiu jūsų kojas.karšta mergina vaikštoaplink apylinkes.

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 14 |Plotiai:vidutinis |Svoris:9 uncijos

Labiausiai reguliuojamas: Naot Enid

Naot

Enidas

„Naot's Enid“ sandalai yra ryškaus dizaino, kuris dera su viskuo, ką sako mūsų bandytojas. Jie yra mano mėgstamiausi palaikantys vasaros sandalai.

automobilių markės su raide e

Mums taip pat patinka reguliuojami dirželiai – vienas per pirštus, o kitas – pėdos viršuje – ir nuimamas kamštinis padas (BYO vidpadžiaikas nors?). Be to, diržas ant kojos turi tamprią skydelį, kuris juda kartu su koja, o ne įsigilinus į odą. Dar geriau, kad kulno ir kojų pirštų dirželiai yra paminkštinti. Galiu nešioti juos visą dieną ir ilgai vaikščioti be skausmo, patvirtina mūsų testeris.

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 4–4,5 iki 11–11,5 |Plotiai:vidutinis |Svoris:N/A

Geriausia kelionėms: Sorel Viibe

Sorel

Gestai

Visi Sorel sandalai yra rekomenduojami Dr. Piekarska, tačiau Viibe modelis išsiskiria storu vidpadžiu ir kontūruota pėda. Formuotas putplastis prilaiko ir amortizuoja jūsų pėdas kiekviename žingsnyje, o lengvai paminkštinti dirželiai neturi trinti ir nesukelti pūslių.

Be to, tai tikrai mielas sandalas, kuris atrodys kaip namuosežygio šortaiarba sarafanai. Profesionalo patarimas: jie yra pakankamai lengvi, kad galėtumėte įsimesti į lagaminą vasaros atostogų metu (ir pakankamai palaiko, kad galėtumėte vežti ilgą dieną oro uoste).

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:vidutinis |Svoris:8,35 uncijos

Labiausiai apsaugotas: Keen Rose

Keen

Rožinis sandalas

Visi ekspertai, su kuriais kalbėjomės, pamėgo patogius Keen sandalus. Dr. DeGirolamo mėgsta kvėpuojantį ir apsauginį Rose modelį, nes jį galite dėvėti tiek mieste, tiek vandenyje.

Jis greitai džiūsta ir turi tvirtą padą su dideliu sukibimu, bet mums labai patinka guminis pirštų dangtelis. Jei šią vasarą plaukiate uolėtais takais nelygiais keliais ar akmenuotais paplūdimiais, papildoma aprėptis suteiks jums ramybės (ir, tikėkimės, išgelbėsite kojų pirštus nuo kelių niokojančių stuburų).

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:vidutinis |Svoris:9 uncijos

Kaip pasakyti, ar sandalas padės?

Ieškokite batų, atitinkančių jūsų pėdų formą. Dr. Cutri sako, kad jei turite aukštus skliautus, jums tikriausiai reikės basučių su didesniu aukščio viduriu. Plokščioms pėdoms ar žemiems skliautams reikia patogių padų, kurios nepakyla taip aukštai. Bet kuriuo atveju įsitikinkite, kad jūsų kojos jaučiasi laikomos ir palaikomos.

Dr. Cutri taip pat rekomenduoja patikrinti, ar jūsų avalynės lankstumo ir standumo pusiausvyra yra gera. Per tvirti batai nesijaus puikiai (ir gali net sukelti pėdų skausmą), o per daug duodantys batai neužtiks pakankamai stabilumo. Norėdami patikrinti, pabandykite sulankstyti arba sulenkti batus per pusę. Dr. Piekarska sako, kad jei tai lengva, jie nepakankamai palaiko.

Kitas profesionalų patarimas: nugriebtisąrašąbatų, kurie pelnė APMA patvirtinimo antspaudą, sako daktaras DeGirolamo. Tai reiškia, kad grupė podologų nustatė, kad batų dizainas padeda išlaikyti jūsų pėdas sveikas.

Kaip išrinkome geriausius sandalus su lanko atrama

Produktų, kurie pagerins jūsų kasdienį gyvenimą, testavimas yra didelė mūsų darbo dalis SELF. Kai reikėjo išsirinkti geriausius sandalus arkos atramai, paklausėme redaktorių, kurių porų jie siekia – ir jie atėjo su puikiais įrašais. Mūsų redaktoriai išbandė šiame sąraše esančius basutes pasivaikščiojimų, važinėjimų dviračiais ir tarptinklinio ryšio dienomis po Niujorką.

Taip pat paprašėme podiatrų pasverti savo mėgstamus stilius ir tai, ko jie mėgsta ieškoti sandaluose su lanko atrama. Jų patarimai taip pat padėjo susipažinti su mūsų sąrašu.

Susiję:

• Paimkite iš šokėjos: išėjo baleto apartamentai Balerinos sportbačiai
• Geriausi užsegami sportbačiai, kuriuos mėgsta podologai
• Ekspertai rekomenduoja šiuos ilgų nuotolių bėgimo batelius nuo pradžios iki pabaigos

Gaukite daugiauSAVĘSŽvaigždžių produktų rekomendacijos pristatomos tiesiai į jūsų pašto dėžutę (nemokamai!).