Išsaugoti istorijąIšsaugokite šią istorijąIšsaugoti istorijąIšsaugokite šią istoriją25 metų Daniela Soto gyvena Los Andžele ir jai buvo diagnozuotaopinis kolitas(UC), kai jai buvo vos 21-eri. Jei apie tai daug nežinoteuždegiminė žarnyno ligatai sukelia pernelyg aktyvus imuninis atsakas ir sukelia sumaištį storojoje žarnoje. Šia liga gali susirgti bet kas, tačiau daugumai žmonių ji suserga nuo 20 iki 40 metų. Soto patyrė gana sunkiųUC simptomaijos paūmėjimų metu, įskaitant kraują išmatose, pilvo skausmą ir nekontroliuojamą viduriavimą. Štai jos istorija, pasakyta sveikatos rašytojai Theresai Tamkins.
Maždaug prieš trejus metus, kai baigiau studijas koledže, pradėjau turėti sveikatos problemų. Aš niekada anksčiau nebuvau patyręs virškinimo problemų, bet pradėjau matytikraujas mano išmatose. Buvo taip blogai, kad tualeto vanduo pasidarė raudonas. Akivaizdu, kad tai nėra normalu, todėl nuėjau pas savo gydytoją ir jis man diagnozavo hemorojų. Man tai atrodė keista, nes kito neturėjauhemorojaus simptomaikaip niežulys ar skausmas, bet vis tiek naudojau jo duotą tepalą.
Kraujavimas nepagerėjo ir tada man prasidėjo nepakeliami pilvo skausmai, panašūs į mėnesinių skausmus. Jie buvo labai intensyvūs ir kilo bangomis. Kartais galėdavau juos išvežti, bet jei man prireiktų skubios pagalbos, padėčiau nueiti į tualetą. Taigi tam tikru momentu aš eidavau į tualetą 10 ar 20 kartų per dieną. Taip pat numečiau daug svorio – 10 svarų vos per kelias savaites.
Nemanau, kad mano gydytojas ignoravo ar atmetė mano simptomus. Manau, kad iš pradžių jis tiesiog pamatė šią sveikai atrodančią 21 metų vaikiną ir nemanė, kad tai taip rimta. Bet kai kremas nuo hemorojaus nepadėjo, jis man pasakė, kad reikia kreiptis į gastroenterologą. Deja, visa tai nutiko anksčiau pandemijos metu, kai dauguma specialistų buvo užimti mėnesiams ir man reikėjo nedelsiant ką nors pamatyti. Aš praleidau valandas telefonu skambindamas į įvairias vietas, bet daugelis buvo užsidarę arba užimti. Galų gale radau Zocdoc gastroenterologą, kuris galėtų mane pamatyti kitą dieną. Aš pasakiau jiems apie savo simptomus ir jie pasakė, kad man reikia kolonoskopijos ir endoskopijos vienu metu.[Redaktoriaus pastaba: Šie egzaminai kartais atliekami vienu metu, taikant anesteziją; pirmasis naudojamas storajai žarnai patikrinti, o antrasis - skrandžiui ir viršutiniam virškinimo traktui (GI) ištirti.]Abu egzaminus turėjau maždaug po savaitės. Tai patvirtino, kad turiu opinį kolitą ir opas dešinėje gaubtinės žarnos pusėje.
Jie man paskyrė vaistą, vadinamą mezalaminu. Kasdien išgerdavau keturias dideles tabletes, bet taip pat turėjau naudoti skystą vaistą kaip klizmą. Vaistai buvo šioje mažoje tūbelėje, ir aš turėjau išspausti jį į dvitaškį. Vaistas turėjo išlikti aštuonias valandas, kad padėtų išgydyti opas, todėl aš juos vartojau kiekvieną vakarą prieš eidama miegoti, o tai nebuvo įdomus laikas. Negalėjau tiesiog užmigti – visada buvau kaip palauk, turiu įdėti klizmą. Bet, laimei, kurį laiką ją panaudojusi pradėjau jaustis geriau.
Mano gastroenterologas man nepateikė daug patarimų dėl maisto. Jis man pasakė, kad galiu toliau valgyti tai, ką paprastai valgau, ir tiesiog gerti vaistus. Bet man tai neatrodė teisinga. Taigi pradėjau dirbti su natūropatu, kuris pasiūlė imtis kai kurių pakeitimų, pavyzdžiui, vengti glitimo, pieno produktų, žalių daržovių, gazuotų gėrimų, kofeino ir kitų dalykų, kurie gali sudirginti virškinimo traktą, jei sergate UC. Jis taip pat paskatino mane gaminti ant geležinės keptuvės, nes opiniu kolitu sergantys žmonės dažnai yra labai anemiški, nes kraujo netekimas yra dažnas šios būklės simptomas. Kai gaminate tokio tipo keptuvėje, dalis geležies patenka į maistą, todėl valgydami gausite šiek tiek maistinių medžiagų. Visiškai pakeičiau savo mitybą ir pamačiau didžiulį simptomų pagerėjimą.
čigonų moterų vardai
Tačiau per pastaruosius trejus metus vis dar patyriau keletą blogų protrūkių. Kai man buvo nustatyta diagnozė, svėriau 120 svarų. Per patį blogiausią paūmėjimą numečiau iki 90 svarų. Prisimenu, per tą laiką bandžiau išeiti pasivaikščioti, bet net negalėjau nusileisti; Man iškart reikėjo pasinaudoti tualetu. Po to bijojau išeiti iš namų. Mano socialinis gyvenimas smarkiai nukrito. Ir taip, aš viešai pasipyliau kelnes.
Kažkada turėjau labai blogą patirtį „Bath & Body Works“. Aš jaučiausi gana gerai savo UC ir norėjau gydytis pati. Aš buvau toks laimingas. Bet tada staiga norėjau naudotis vonios kambariu, o parduotuvėje nebuvo tualeto. Kai tai nutinka, aš tikrai negaliu to kontroliuoti. Daug kartų bėgu į tualetą ir tiesiog nespėju laiku.
Aš taip pat turiu didelį miego trūkumą paūmėjimų metu, nes pilvo skausmas mane pažadina kas valandą. Taigi, kad ir koks pavargęs būčiau, mano kūnas niekada nepailsi, dėl to smegenys pervargsta, sunku sutelkti dėmesį ir negaliu daug nuveikti per dieną, nes esu labai išsekęs. Sakyčiau, kad tai vienas iš UC šalutinių poveikių, apie kurį dažnai nekalbama. Kelionių ir nuotykių tipo ekskursijų vengiu net tada, kai nesu užsidegęs, nes bijau, kad gali pradėti pykinti ir turėti ribotą prieigą prie tualeto.
Vis dar bandau išsiaiškinti viską, kas sukelia protrūkius. Pastebėjau, kad streso akimirkomis man pasireiškia simptomai – pradeda skaudėti skubiai naudotis vonia ir kraujas išmatose. Kai aš tikrai susikoncentruosiu į savo mitybą, pabandykite nusiraminti ir išgerti vaistus, tačiau simptomai išnyksta. Paūmėjimas gali trukti dvi savaites arba vos kelias dienas; Aš tikrai negaliu to numatyti.
Tai tikrai buvo psichinė įtampa. Niekada nebuvau nesveikas žmogus; Visada elgiausi teisingai ir sveikata. Tačiau ši diagnozė vis tiek atsitiko ir iš pradžių patyriau beviltiškumą, bejėgiškumą, nusivylimą ir jausmus, kodėl man taip atsitinka? Tačiau radęs priežiūrą, man reikėjo, mano mąstymas pasikeitė. Štai ką visata man davė dėl kokių nors priežasčių ir tai paskatino tiek daug savęs atradimo. Išėjau iš darbo praėjus šiek tiek daugiau nei metams po to, kai man buvo nustatyta diagnozė. Norėjau tapti teisininke, bet supratau, kad negaliu to padaryti su UC, nes bet koks stresas verčia mane paūmėti, o teisinis gyvenimas yra toks įtemptas. Dirbau sekretore firmoje ir studijavau LSAT, kad galėčiau įstoti į teisės mokyklą – tik tam, kad išstočiau iš firmos, įsidarbinau sveikatingumo startuolyje ir uždirbau 180 savo gyvenime. Dabar esu holistinės sveikatos treneris ir jogos instruktorius.
TikTok turinys
Žaidėjo vardas
Jei kas nors ši sąlyga mane sustiprino. Jaučiuosi labai dėkingas už akimirkas, kai esuneskausme – gyvenimas laimingesnis, kai nereikia galvoti, kur yra artimiausias tualetas. Pavyzdžiui, šią savaitę sėdėjau eisme ir maniau, kad aš esu labai dėkingas, kad galiu būti savo automobilyje ir negalvoti apie tualetą ar bijoti, kad ateis skausmas. Jei būčiau valandą sėdėjęs eisme bet kuriame kitame gyvenime, būtų buvę taip erzina. Bet tą akimirką man atrodė, kad tai nuostabu.
Laimei, turiu labai stiprią paramos sistemą. Aš gyvenu namuose su savo tėvais ir broliu ir jie visą laiką buvo šalia manęs, atvykdami pas kiekvieną gydytoją ir atliekant kolonoskopiją. Mano draugai taip pat yra puikūs ir ši diagnozė taip pat paskatino mane sutikti naujų draugų, kurie taip pat serga lėtinėmis ligomis. Aš netgi tapau savotiška aUC influenceris „TikTok“.kas įdomu. Savo UC kelionės pradžioje daug ko neradau internete. Nedaug žmonių turi UC, bet aš vis tiek kuriu vaizdo įrašus ir man labai smagu juos montuoti ir skelbti. Dabar gaunu šimtus žinučių iš žmonių, panašių į „Oho, aš to nežinojau“, arba sulaukiu komentarų iš žmonių, kuriems ką tik buvo diagnozuota, kad mano turinys padeda jiems jaustis mažiau vienišiems. Reikalas tas, kad ši liga gali ir sekinti, ir izoliuoti, ir sunku tai paaiškinti žmonėms, kurie jos nesupranta. Mane dabar motyvuoja tos žinutės ir komentarai – vien tai, kad kažkas kalba apie šią būklę, mano pasekėjams labai šaunu.
Tikiu, kad viskas vyksta dėl priežasties. Nors ir baisu turėti UC, tai tikrai buvo katalizatorius viskam, kas mano gyvenime teigiama. Be šios diagnozės nebūčiau toks, koks esu šiandien. Ir taip keistu būdu esu už tai dėkingas, nes tai atskleidė man šį pasaulį, kurio kitaip nepažinčiau.
Šis interviu buvo sutrumpintas ir redaguotas siekiant aiškumo.
Gaukite daugiau SELF puikios aprėpties, kuri bus pristatyta tiesiai į jūsų pašto dėžutę.
Susiję:
- 8 klausimai, kuriuos reikia užduoti savo gydytojui diagnozavus opinį kolitą
- Kodėl mano išmatos taip blogai kvepia?
- 8 galimos priežastys, dėl kurių tuštinatės krauju – ir kada kreiptis į gydytoją
