Pasak dermatologų, 4 įspūdingi kojic rūgšties privalumai, apie kuriuos reikia žinoti

Išnykstančios tamsios dėmės iš namų – nenaudodami brangių lazerių aržievelės– gali jaustis kaip sunkus prašymas. Tačiau tūkstančiai žmonių šėlo apie kojinės rūgšties naudąTikTokjums gali kilti klausimas, ar tai pagaliauįsprendimas, kurio ieškojote.

Kas tiksliai yra kojinė rūgštis? Techniškai tai aktyvus yra natūralus šalutinis fermentacijos grybų produktasAspergillus oryzaekuris (įdomus faktas) yra tas pats procesas, naudojamas gaminant miso sojų padažą ir kitus fermentuotus patiekalusIfe Rodney MDSELF pasakoja valdybos sertifikuotas dermatologas ir Fultono Merilendo „Eternal Dermatology Aesthetics“ įkūrėjas. Kaip odos priežiūros ingredientas, nors pagrindinis jo šlovės reikalavimas yra tiesiogiai nukreiptas (ir sumažinamas) pigmento perteklius, atsakingas už jūsų spalvos pasikeitimą.

Tačiau, kaip jau tikriausiai žinote (galbūt iš savo bandymų ir klaidų), hiperpigmentaciją labai sunku greitai atsikratyti. Tiesą sakant, nėra produkto, kuris ištrintų šias žymes vos per kelias dienasDavidas Kimas MDsertifikuotas dermatologas adresuIdriss dermatologijaNiujorke pasakoja SELF.

Nors kojic rūgštis nėra akimirksniu pataisoma, tačiau jos gali būti verta laukti. Nuosekliai ir teisingai naudojant kojic rūgštį gali pagerinti visų formų spalvos pasikeitimą, įskaitantsaulės žalair použdegiminę hiperpigmentaciją [nuo spuogų] jis paaiškina.

Kokie yra pagrindiniai kojinės rūgšties privalumai?

Žinote tą varginantį momentą, kai tas milžiniškas smėlis pagaliau dingsta ir palieka sunkiai nepaisomą žymę kaip atsisveikinimo dovaną? Tai vadinamapouždegiminė hiperpigmentacijakuris iškyla, kai jūsų kūnas per daug gamina melaniną (pigmentą, kuris suteikia odai ir užsispyrusioms tamsioms dėmėms spalvą). Tai atsitinka reaguojant į uždegimą, tarkime, dėl protrūkio ar net avabzdžių įkandimas. Ir čia kojic rūgštis veikia geriausiai.

objektai su raide o

Konkrečiai, jis pašviesina jūsų veido spalvą blokuodamas fermentą tirozinazę, atsakingą už melanino gamybą. Dr. Rodney paaiškina, kad sulėtindamas melanino gamybą, jis neleidžia atsirasti naujoms žymėms.

Nors kojic rūgštis gali padėti pagerinti senesnių dėmių išvaizdą, nesitikėk stebuklų dėl ilgus metus išlikusių pėdsakų. Tokiais atvejais pigmentas paprastai yra daug giliau po oda. Dr. Rodney paaiškina, todėl bet kokiam vietiniam gydymui sunku prasiskverbti ir padaryti savo stebuklingą poveikį. Dr. Kim taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad melanino gamyba greičiausiai stabilizavosi arba labai sulėtėjo pagal šiuos scenarijus, o tai reiškia, kad kojinė rūgštis neturėskaipstipraus poveikio.

Dėl šios priežasties abi dermos teigia, kad kojinės rūgšties pranašumai yra labiau tikėtina, kad gausite naujesnes paviršutiniškas dėmes arba tas, kurios buvo keletą mėnesių. Nepaisant to, net jei jis negali visiškai atsikratyti ilgalaikės hiperpigmentacijos, nepakenks naudoti šviesinančių ingredientų, tokių kaip kojinė rūgštis, kuri vis tiek gali sustiprinti bendrą spindesį ir neleisti spalvos pokyčiams laikui bėgant blogėti, priduria Dr. Kim.

Kitas hiperpigmentacijos tipas, su kuriuo gali padėti kojinė rūgštis, yramelasma– užsispyrusi ir sunkiai gydoma odos būklė, kuriai būdingos dėmėtos rudos arba pilkšvos dėmės. Skirtingai nuo použdegiminės hiperpigmentacijos, melazma apima melanino perteklių, sėdintį tiek paviršinėjeirgilesnius odos sluoksnius. Pridėkite prie to, kad jį išskirtinai sukelia hormoniniai svyravimai, dėl kurių padidėja melanino gamyba, todėl ilgalaikis gydymas yra dar sunkiau pasiekiamas.

Dėl šių priežasčių abi dermos atkreipia dėmesį į tai, kad paviršiuje esančios balinimo medžiagos, tokios kaip vitaminas C irniacinamidasgali nueiti tik patys, todėl jums gali tekti pasitelkti tikslinius pigmento inhibitorius, kad reguliuotumėte melanino gamybą iš pradžių. Įveskite kojic rūgšties vieną iš nedaugelio veiksmingųirprieinami, remiantis tyrimais (ir ekspertais, su kuriais kalbėjomės).Vienas tyrimasPavyzdžiui, nustatyta, kad 1% kojic rūgšties per tris mėnesius sumažino melazmos tamsumą ir sunkumą. Tačiau verta paminėti, kad jo poveikis buvo ryškesnis, kai buvo derinamas su stipresniais receptiniais vaistais, tokiais kaip hidrochinonas ir betametazono valeratas (kortikosteroidas).

Yra daugybė kitų tamsių dėmių gydymo būdų, kurie atlieka darbą. Tačiau vienas iš išskirtinių kojic rūgšties privalumų yra tai, kad ji švelni ir mažai rizikinga beveik bet kokio tipo odai – taip, net jautriai ir į egzemą linkusiai. Tai gali atrodyti painu, nes jame yra žodis „rūgštis“, bet tai nėra dirginantis ingredientas, sako dr. Kimas. Tai gali būti naudinga visiems, nepaisant odos tipo ar tono. (Vienintelė reali rizika, pasak dr. Rodney, yra susierzinimas, bet tai gali atsitikti su daugeliubet koksnaujas produktas – daugiau patarimų, kaip į tai atkreipti dėmesį vėliau.)

Kita vertus, šviesinančios alternatyvos kaipcheminis šveitimas(pagalvok apie salicilo rūgštįglikolio rūgštis) puikiai nuvalo viršutinį odos sluoksnį, kad po juo atsirastų naujas sluoksnis. Tačiau, kaip pažymi dr. Kim, vienas dažnas šveitimo trūkumas yra tas, kad jis kartais gali būti per griežtas jautriai arba į egzemą linkusiai odai. Panašiaivitaminas Ckaip SELF anksčiau buvo pranešta, yra veiksmingas, bet taip pat ypač stiprus, todėl naudojant per daug gali padidėti sudirginimo rizika.

Ir tada yra hidrochinonas, dar vienas gerai žinomas, nors ir šiek tiek prieštaringas tirozinazės inhibitorius. Kaip ir kojinė rūgštis, ji blokuoja melanino gamybą, tačiau kelia tam tikrų galimų pavojų: būtent ilgalaikis naudojimas (daugiau nei šešis mėnesius) gali per daug pašviesinti natūralią odos spalvą (vadinamą šmėkliškumu), o retais atvejais netgi gali sukelti būklę, vadinamą egzogenine ochronoze arba tamsiai melsvai pilka spalva. (Iš esmės pablogina pigmento problemas, kurias iš pradžių bandėte išspręsti.)

Kiek laiko užtrunka norint pamatyti rezultatus?

Iš tikrųjų gali prireikti trijų mėnesių ar ilgiau, kol pamatysite patobulinimus, sako dr. Rodney. Tai gali nuskambėti ilgai, bet pagalvokite: tamsios dėmės gali išnykti savaime nuo šešių mėnesių iki metų (kartais ir ilgiau). Taigi didžiojoje dalykų schemoje tai yra pagrindinis laimėjimas.

Kalbant apie tai, kaip dažnai turėtumėte naudoti kojinę rūgštį, kad pasiektumėte šiuos rezultatus? Bent kartą per dieną du kartus, bet nesvarbu, ar naudosite jį ryte ar naktį, priduria daktaras Rodney. Dabar, jei kojic rūgšties dar nesate ir turite itin jautrią odą, geriausia pradėti lėtai – pavyzdžiui, kartą per savaitę – stebėti, ar neatsiranda nepageidaujamų reakcijų. Tačiau daktaro Rodney tikslas turėtų būti padidinti dažnį, kiek toleruoja. Priešingu atveju, naudodami vieną ar du kartus per savaitę, nepajusite reikšmingo pagerėjimo.

Kaip naudoti kojic rūgštį savo odos priežiūros rutinoje

Kuo anksčiau pradėsite naudoti kojic rūgštį, kai pasikeis spalva, tuo geriau. Bet jei tos tamsios dėmės nepastebėjote iš karto, nesijaudinkite – vis tiek verta pabandyti. Įtraukdami kojinės rūgšties į savo kasdienybę, atsiminkite šiuos ekspertų patarimus:

Pradėkite nuo apleistro testas . Nors kojic rūgšties rizika yra nedidelė, vis tiek protingas žingsnis išbandyti nedidelį kiekį dilbio.prieštrinktelėdamas juo visą veidą. Dr. Rodney teigimu, tokie dalykai kaip perštėjimas ar niežėjimas gali būti ženklas, kad reikia nustoti vartoti, nes tai gali rodyti dirginimą.Ieškokite maksimalios 1 % koncentracijos.Kojic rūgšties galima rasti kremuose losjonuose, muiluose, valikliuose ir serumuose iki 4%. Tačiau daktaras Rodney (irVartotojų saugos mokslinis komitetas), paprastai rekomenduojame laikytis 1 % ar mažesnio kiekio (kurį rasite toliau pateiktuose pasirinkimuose), nebent sertifikuotas dermatologas pasiūlytų kitaip. Tokiu būdu jūs vis tiek gausite šviesinimo efektusbedidinant dirginimo riziką.

Skinceuticals apsaugos nuo spalvos pasikeitimo

Aktualus išblukęs serumas nuo tamsių dėmių ir spalvos pasikeitimo

Dr. Idriss Major Fade Hyper Serum Gydymas tamsiomis dėmėmis

Naturium Tranexamic vietinė rūgštis 5% su kojo rūgštimi, niacinamidu ir saldymedžio šaknimi

Sluoksniuokite jį su kitais dermos patvirtintais mėgstamiausiais.Abu ekspertai sutinka, kad kojic rūgštis yra pakankamai švelni, kad ją būtų galima naudoti kartu su niacinamido traneksamo rūgštimi ir vitaminu C, nesukeliant nepageidaujamos reakcijos. Tiesą sakantvienas tyrimasnustatė, kad kojinės rūgšties serumas, kuriame taip pat yra niacinamido ir traneksamo rūgšties, po 12 savaičių žymiai pagerino hiperpigmentaciją ir melazmą.Nepamirškite kremo nuo saulės.Kad jūsų sunkus kojic rūgšties darbas atsipirktų, vėliau odą būtina apsaugoti mažiausiai 30 SPF. Net mažas UV spindulių poveikis gali pabloginti pigmentacijąkremas nuo saulėsyra lengvas, bet ir svarbus žingsnis siekiant užkirsti kelią naujų dėmių susidarymui ir išblukti jau turimoms dėmėms.

Susiję:

• Kaip drėkinti skausmingai išsausėjusią odą, kai tik pradedate vartoti retinolį
• Sausa oda ir dehidratuota oda: koks skirtumas?
• Ar silikoniniai randų lakštai iš tikrųjų veikia?

Gaukite daugiau SELF moksliškai pagrįstų odos priežiūros patarimų, kurie pristatomi tiesiai į gautuosius – nemokamai.