Kas po velnių yra Sitz vonia? (Ir kodėl tu imtum vieną?)

Nesvarbu, ar mirkymas vonioje yra jūsų rūpinimosi savimi idėja, tam tikru momentu galite pastebėti, kad tai darote dėl savo makšties, vulvos, išangės ar aplinkinių gabalėlių. Sėdimosios vonios metu viskas, kas yra žemiau klubų, panardinama į negilų, paprastai drungną vandenį, kad būtų lengviau sutramdyti įvairias sveikatos problemas.JAV nacionalinė medicinos biblioteka.

draugų grupės pavadinimas WhatsApp

Įdomus šios namų gynimo priemonės pavadinimas kilęs iš vokiško žodžiosėdimoji vonia, reiškiantis sėdėjimo (sėdėjimo) ir vonios (blogo) veiksmąMerriam-Webster. Tačiau apie sėdimąsias vonias reikia žinoti daug daugiau nei įdomių kalbinių smulkmenų. Pateikiame šiek tiek informacijos apie sėdimosios vonios prasmę, kai tai gali būti naudinga, taip pat apie tinkamą būdą išsimaudyti sėdimoje vonioje jūsų sveikatai.

Sėdi vonia gali padėti esant makšties, vulvos ir tiesiosios žarnos dirginimui.

Sėdimoje vonioje nėra nieko ypatingo medicininio,Sara Twogood, M.D., klinikinės akušerijos ir ginekologijos docentas Keck Medicine of USC, pasakoja SelfGrowth. Tai tik priemonė, kuria bandome nuraminti ūminį uždegimą ir dirginimą.

Pažeistos vietos panardinimas į vandenį gali padėti sumažinti skausmą, diskomfortą, niežulį, deginimą ir patinimą, kurie gali atsirasti dėl įvairių sveikatos būklių, turinčių įtakos makštiui,vulva, ir išangę.

Atsižvelgiant į tai, sėdimosios vonios paprastai nėra atskira procedūra. Paprastai jie geriausiai veikia kartu su kitomis namuose ar gydytojo paskirtomis priemonėmis. Nepaisant to, jie gali pasiūlyti nebrangią, mažos rizikos pagalbą namuose dėl įvairių sveikatos problemų,Amber Tully, M.D., Klivlando klinikos šeimos medicinos gydytojas, pasakoja SelfGrowth.

Štai keletas sveikatos sąlygų, dėl kurių gali prireikti sėdimos vonios.

Šios nelaimingos cistos atsiranda, kai mažytės tepimo liaukos, esančios abiejosemakštiesužsikimšę ir patinę, pasakMayo klinika. Užblokuota Bartolino cista taip pat gali užsikrėsti, o tai gali sukelti pūlingą abscesą, kurį beveik nėra smagu kabinti prie makšties. Čia gali padėti sėdimoji vonia.

Nors Bartholin cistas kartais reikia chirurginiu būdu nusausinti (ir antibiotikų, jei užsikrėtę), daugelis mažų cistų gali plyšti ir nutekėti savaime, kai tris ar keturias dienas kasdien maudosi sėdimos vonios.Mayo klinika.

Sėdėjimas šiltoje sėdimoje vonioje gali padėti pašalinti iš cistos medžiagas ir sumažinti jos dydį arba išpūsti,Klara Paik, M.D., UC Davis Health klinikos akušerijos ir ginekologijos direktorius, pasakoja SelfGrowth.

Jei hemorojus reikėtų apibūdinti vienu žodžiu, ugh būtų puikus kandidatas. Šios patinusios venos aplink išangę arba apatinėje tiesiosios žarnos dalyje dažnai atsiranda dėlįtempimas tuštinimosi metuar bet ko kito, kas gali daryti spaudimą šiai sričiai, pvz., svorio padidėjimas nėštumo metu,Mayo klinikasako. Hemorojus gali būti besimptomis, tačiau taip pat gali sukelti stiprų niežulį, dirginimą, skausmą ir kraujavimą.

Laimei, gydant namuose, hemorojus dažnai praeina maždaug per savaitęMayo klinika. Tai gali apimti nereceptines vietines procedūras, ląstelienos papildymą savo racione, kad tuštinimasis būtų lengvesnis, ledo paketus ir, taip, sėdimą vonią.

Be kitų namų priežiūros priemonių, tokių kaip nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai ir ledo paketai, sėdimos vonios gali padėti sumažinti skausmą pomakšties gimdymas, pasakJAV nacionalinė medicinos biblioteka. Tiesiog būtinai paklauskite savo gydytojo, ar turite ką nors žinoti apie sėdimosios vonios naudojimą konkrečiam pogimdyminės priežiūros atveju.

Šios mažos ašaros ploname audinyje, dengiame išangę, atsiranda dėl tokių problemų kaip vidurių užkietėjimas,įtempti kakti, tuštinimasis didelėmis arba kietomis išmatomis ir lėtiniu viduriavimuMayo klinika. Jie taip pat gali atsirasti dėl (idealiu atveju) įdomesnių užsiėmimų, pavyzdžiui, analinio sekso. Bet kuriuo atveju išangės įtrūkimai gali sukelti dirginimą, skausmą ir kraujavimą tuštinantis, taip pat išangės sfinkterio (raumens, valdančio išangę) spazmus.

Sėdimosios vonios gali padėti atpalaiduoti analinį sfinkterį, teigiaKlivlando klinika, gali sumažinti skausmą ir diskomfortą. Tai gali padėti greičiau išgydyti plyšį, nes raumuo nesusitrauks ir gali vėl ir vėl įtrūkti. (Atsiprašau už tokį protinį vaizdą.)

Šios sąlygos yra susijusios su atitinkamai šlaplės, gimdos kaklelio ir tiesiosios žarnos dirginimu. Jie turi įvairių galimų priežasčių, įskaitantšlapimo takų infekcijos,bakterinė vaginozėir lytiniu keliu plintančių infekcijų, tokių kaip gonorėja ir chlamidijos.

automobiliai su raide d

Žinoma, sėdimosios vonios nepašalins pagrindinės infekcijos, kurią sukelia šių kūno dalių uždegimas. Tačiau sumažinus simptomus, tokius kaip deginimas ir dirginimas, sėdimoji vonia gali suteikti komforto, kol laukiate intensyvesnio gydymo, sako dr. Tully.

Daugybė dalykų gali sukelti vulvovaginitą, dar vadinamą vaginitu (makšties uždegimas) ir vulvitą (atspėjote: vulvos uždegimas!). Pagrindiniai pažeidėjai yra dirginimas arba alerginės reakcijos į medžiagas, tokias kaip muilas, bakterinė vaginozė, LPI, pvz., pūslelinė, ir šlapių drabužių, pavyzdžiui, maudymosi kostiumėlio, dėvėjimas ilgą laiką.Klivlando klinika.

Kad ir kokia būtų priežastis, vulvovaginito simptomai yra niežulys, deginimas ir patinimas, o sėdimosios vonios gali padėti numalšinti, sako dr. Tully. Kaip ir sergant uretritu, cervicitu ir proktitu, sėdimoji vonia gali suteikti komforto, kol laukiate, kol pradės veikti bet kokie reikalingi vaistai arba kol jūsų būklė savaime išnyks, priklausomai nuo to, ką rekomenduos gydytojas.

Šis lėtinis diskomfortas aplink makšties angą neturi aiškios priežastiesMayo klinika. KąyraAkivaizdu, kad vulvodinija gali sukelti nepakeliamą deginimą, pulsavimą, niežėjimą, perštėjimą ir kitus nepatogius simptomus. Sėdimosios vonios gali nuraminti sergančius vulvodinijaMayo klinika, kaip ir kiti namuose naudojami metodai, pvz., šalti kompresai, tačiau bandant gydyti ligą iš esmės gali prireikti tokių priemonių kaip vietiniai anestetikai ir dubens dugno terapija.

Kartais konservatyvaus gydymo nepakanka, kad būtų išspręstos kai kurios iš aukščiau išvardytų sąlygų, tokiu atveju gali prireikti chirurginės intervencijos. Pavyzdžiui, sėdimos vonios rekomenduojamos po operacijųhemorojus, nusausinkiteBartholin cistos, ir atliktisfinkterotomijos(procedūros, padedančios išgydyti išangės įtrūkimus).

Sėdimosios vonios puikiai padeda nuo diskomforto, bet taip pat padeda nusausinti žaizdas ir išvalyti po operacijos šiose vietose, ypač po šlapinimosi ar tuštinimosi, siekiant sumažinti bakterijų kiekį, sako dr. Paik.

grojaraščio pavadinimo idėjos

Žinoma, sėdimą vonią į pooperacinę priežiūrą turėtumėte įtraukti tik tuo atveju, jei gydytojas jums pritarė.

Štai kaip tinkamai išsimaudyti sėdimoje vonioje. (Tai tikrai lengva.)

Pasak daktarų Twogood ir Dr. Paik, nors tai priklauso nuo konkrečios būklės, bendrosios rekomendacijos sėdimoje vonioje yra 10–20 minučių mirkymas du ar tris kartus per dieną. Paklauskite savo medicinos slaugytojo, ar tai jums tinkama suma, tada atlikite šiuos veiksmus, kad sėkmingai išsimaudytumėte sėdimoje vonioje:

1. Pasirinkite, kaip išsimaudyti sėdimoje vonioje.Įprastoje vonioje galite išsimaudyti sėdimoje voniojevoniapripildžius maždaug 6–8 colių vandens arba tiek, kad uždengtų pažeistą vietą, sako dr. Tully. (Jei norite, galite užpildyti visą kubilą. Tačiau kai kasdien maudysite keletą sėdimų vonių, gali prireikti šiek tiek laiko visiškai nusirengti ir kiekvieną kartą palaukti, kol visa vonia prisipildys.)

Jei neturite vonios arba tiesiog norite tam naudoti specialų prietaisą, galite nusipirkti nedidelį sėdimosios vonios indelį, skirtą tik dubens ir užpakalio panardinimui. Šie įrankiai dažnai eina virš tualeto, kad galėtumėte ant jų sėdėti patogioje padėtyje. Jei namuose turite panašios formos šiukšliadėžę, ji taip pat gali veikti.

2. Prieš maudydamiesi sėdimoje vonioje, įsitikinkite, kad vonia arba indas yra švarūs.Nuvalykite jį šiltu vandeniu ir muilu ir gerai išskalaukite, sako dr. Tully. Jums nereikia rūpintis, kad vonia ar talpykla būtų sterili, nes vieta, kurią panardinate, tikrai nėra sterili, aiškina dr. Tully. Atšiaurių valiklių, tokių kaip baliklis, likučiai gali ne tik būti nereikalingi, bet ir sudirginti odą.

3. Nuspręskite dėl vandens temperatūros.Drungnas paprastai veikia, sako ekspertai. Daktaras Paikas rekomenduoja pagalvoti apie temperatūrą, kurią naudotumėte kūdikiui išmaudyti. Tačiau vėsus vanduo gali būti geresnis kitose situacijose, pavyzdžiui, kai bandote numalšinti skausmą, susijusį su tokia liga, kaipvulvodinija. Nors sunku suklysti su drungnu vandeniu, niekada nepakenks paprašyti gydytojo patarimo, jei nesate tikri.

automobilis su raide v

4. Nepilkite nieko, išskyrus vandenį, be gydytojo sutikimo.Galite išgirsti įvairių pasiūlymų, ką dėti į sėdimą vonią, be vandens, pavyzdžiui, obuolių sidro acto . Nemeskite nieko ten, prieš tai nepasiklausę savo gydytojo. Tiesiog vanduo paprastai yra geriausias, sako daktaras Paikas.

Dr. Tully sako, kad jei jūsų odoje yra įbrėžimų, žaizdų ar bet kokių įtrūkimų, tikrai norėsite vengti pridėtinių ingredientų, nes jie gali dar labiau sudirginti. Be to, savo subtilią makštį atskleisite viskam, ką pridėsite prie sėdimosios vonios. Štai kodėl gydytojai rekomenduoja nedėti nieko putlaus ar kvapnaus, pavyzdžiui, vonios bombų ar eterinių aliejų. Šios rūšies sudedamosios dalys gali ne tik sutrikdyti makšties pH ir gerųjų bakterijų koloniją, bet ir pabloginti tai, ką bandote nuraminti.

Jei jūsų būklė nepraeina arba pablogėja, kreipkitės į gydytoją.

Nesvarbu, ar naudojote sėdimosias vonias, kad nusiramintų prieš kreipdamiesi į gydytoją arba gydytojų nurodymu, svarbu atpažinti, kada jums reikia įvertinimo ir galimo tolesnio gydymo.

Nors konkretūs požymiai, kurių reikia ieškoti, priklausys nuo jūsų būklės, padidėjusio simptomų, tokių kaip skausmas, patinimas irniežulysyra aiškus ženklas kreiptis į gydytoją, sako daktaras Paikas. Taip pat yra ir infekcijos požymių, pavyzdžiui, karščiavimas ar keistos išskyros iš žaizdos. Nors tam tikromis aplinkybėmis sėdimoji vonia gali būti tikrai naudinga, sėdėjimas šiek tiek vandens negali padaryti visko. Kartais reikia kviesti papildomą medikų pastiprinimą.

Susiję:

• Ar išsimaudyti ledinėje vonioje po bėgimo tikrai verta skausmo?
• Štai ką ištuštinimas ištuština jūsų užpakaliuką
• Atsiprašau, kas yra bambos pūkeliai?