Geriausi Theragun yra galingi, veiksmingi ir verti pinigų

Paklauskite bet kurio kūno rengybos ekspertų ir dauguma jums pasakys, kad geriausi Theraguns tikrai yra pranašesni už kitus. Naudoju juos nuo tada, kai prieš metus jie pasirodė rinkojeDarlene Marshall CPTNASM sertifikuotas asmeninis treneris pasakoja SELF. Aš turėjau kitų prekių ženklų ir jie nėra tokie geri. Įrankio kokybė, judesio gylis ir galia yra pranašesni.

Jei ieškote pasipelnymo vertomasažo priemonėPapildyti savo sveikimo rutiną Theragun atrodo akivaizdus pasirinkimas. Tačiau įvertinus, kiek pastaruoju metu išsiplėtė prekės ženklo pasirinkimas, pasirinkti gali būti šiek tiek sunkiau, nei tikėtasi. Su modeliais su daugybe priedų, patogių kelionėms masažuoklių ir prietaisų, skirtų tikslioms kūno vietoms, „Theragun“ siūlo daugybę aukštos kokybės parinkčių – čia jas susiaurinome iki pačių geriausių. Perskaitykite mūsų pasirinkimą ir sužinokite iš ekspertų, kodėl šie įrankiai ir apskritai mušamieji masažuokliai yra tokie populiarūs.

Mūsų geriausi pasirinkimai

Geriausia apskritai: Theragun Prime9Geriausia „Theragun“ naujokams: Theragun Reljefas9Geriausia kelionėms: Theragun MiniGeriausia atsipalaiduoti: „TheraBody SmartGoggles“.Geriausiai tinka veido masažams: „TheraFace Pro“.9

• Pirkite geriausius „Theragun“.
• Kokie yra perkusinio masažo pranašumai?
• Kuo Theragun toks ypatingas?
• Kaip naudotis Theragun

Pirkite geriausius „Theragun“.

Skauda blauzdas?Švelnūs pečiai? Nugara mazguota? Laukia skausmų sprendimas.

miestas su raide k

Geriausias apskritai: Theragun Prime

Theragun

Pirminis

„Prime“ yra būtent tai, apie ką galvojame galvodami apie „Theragun“: galingas, paprastas naudoti ir labai efektyvus. Mano kaklas ir pečiai nuolat įtempti – per vieną greitą seansą su „Prime“ per kelias minutes galima išnarplioti savaitės reikalus, sako vyresnioji Sarah Felbin SELF komercijos redaktorė. Panaudojusi visada jaučiuosi žvali ir atsipalaidavusi.

Patyrę masažo ginklo naudotojai įvertins Prime trikampę formą, kurią daug lengviau manevruoti nei tradicinės formos modelius (galiu nusitaikyti į viršutinę nugaros dalį nepadarydamas geriausio įspūdžio, kaip sako Felbinas). O žmonės, norintys gauti daugiau patarimų, kaip naudotis „Prime“, gali ištirti jo galimybes naudodami „Therabody“ programą, kuri sklandžiai susijungia su įrenginiu.

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Svoris:2,18 svaro |Baterijos veikimo laikas:120 minučių |Priedai:Rutulinio amortizatoriaus mikrotaškas nykštys

Geriausiai tinka „Theragun“ naujokams: „Theragun Relief“.

Theragun

Palengvėjimas

Jei jums nereikia visų varpų ir švilpukų, bet vis tiek norite gauti visą Theragun patirtį, naudokite Relief. Jis yra tokios pat patogios formos, bet mažesnės galios – puikiai tinka naujokams, kuriems „Prime“ gali priblokšti esant maksimaliam nustatymui.

Mano tėtis yra licencijuotas masažo terapeutas ir prisiekia OG Theragun Reliefmiofascialinis išsiskyrimaspo ilgų treniruočių dienų, kai jaučiatės šiek tiek skauda, ​​arba tiesiog atsipalaiduokite, kai noritetau reikia masažoPaige Levinson SELF specialiųjų projektų koordinatorė sako.

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

objektai su raide o

Svoris:1,37 svaro |Baterijos veikimo laikas:120 minučių |Priedai:Rutulinio amortizatoriaus nykštys

Geriausia kelionėms: Theragun Mini

Therabody

Theragun Mini

Keli SELF darbuotojai, taip patSELF Home Fitness apdovanojimasbandytojai mini „Mini“ savo šventuoju graliu, skirtu raumenų atpalaidavimui kelyje. Sveriantis mažiau nei kilogramą ir valdomas viena ranka, jis neapsunkins jūsų sporto krepšio ir nesijaus varginantis naudojant ilgiau nei kelias minutes. Prietaisas leidžia lengvai dirbti su sunkiai įtemptomis ar skausmingomis vietomis, kai tik sėdite šalia vieno iš mūsų apdovanojimų testuotojų. Nereikia lipti ant grindų ir kovoti su putų voleliu.

Kaip ir Relief, Mini yra dar vienas puikus pasirinkimas, jei išbandėte standartinio dydžio masažo pistoletus ir pastebėjote, kad jų nustatymai yra per intensyvūs. [Mini galėjo] padaryti viską, ką padarė didesnė versija, tačiau jis buvo kompaktiškesnis ir jautėsi šiek tiek švelnesnis, sako Christa Sgobba SELF kūno rengybos ir maisto direktorė.

Privalumai ir trūkumai

daiktai su a raide

Produkto specifikacijos

Svoris:14,10 uncijos |Baterijos veikimo laikas:150 minučių |Priedai:Rutulinio amortizatoriaus nykštys

Geriausiai atsipalaidavimui: „TheraBody SmartGoggles“.

Therabody

SmartGoggles

Mesišbandė SmartGoggleskai jie pirmą kartą pasirodė 2022 m. – mūsų testuotojas nustatė, kad jie yra labai aptakūs, lengvai naudojami ir tikrai raminantys. Dėvimos kaip įprasta miego kaukė, jose yra vidinių masažuojančių mazgų, nukreiptų į smilkinius, antakius ir tarp antakių. Jie taip pat užtikrina vibracijos suspaudimą ir šilumos terapiją.

Pastebėjau, kad masažo mazgai yra pakankamai tvirti, kad sumažintų įtampą ir nesukeltų daugiau skausmo taškų, o papildomas šilumos jausmas buvo toks raminantis – ypač po ilgos dienos, kurią savo apžvalgoje rašė mūsų testuotojas.

Korėjos moteriški vardai

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Svoris:14,80 uncijos |Baterijos veikimo laikas:150 minučių |Priedai:N/A

Geriausiai tinka veido masažams: TheraFace Pro

Therabody

„TheraFace Pro“ mikro srovės veido priežiūros prietaisas

dalisraudonos šviesos terapijos prietaisasdalis mikro srovės įrankis dalis masažuoklis universalus prabangus asmeninis įtaisas„TheraFace Pro“.yra tikras malonumas jūsų savitarnos rutinai. Tai laimėjo a2023 m. sveiko grožio apdovanojimasuž tai, kiek tai gali padaryti mūsų testeriui vienu ypu. Jie atkreipė dėmesį į jo švelninamąjį ir švelninamąjį poveikį, taip pat švelnų masažo galią.

Jie sakė, kad perkusinis priedas tikrai padėjo sumažinti TMJ skausmą. Jį buvo labai paprasta naudoti, o kartu su aukštos kokybės tvarkomuoju maišeliu, todėl jis puikiai tinka tiek saugojimui, tiek kelionėms. Jis toks universalus – man tai patinka!

Privalumai ir trūkumai

Produkto specifikacijos

Svoris:3,95 uncijos |Baterijos veikimo laikas:38 minutės |Priedai:Valomasis žiedas LED šviesos terapijos žiedas mikro srovės žiedas trys smūginiai priedai (kūginis plokščias mikrotaškas)

Dažnai užduodami klausimai apie Theraguns

Kokie yra perkusinio masažo pranašumai?

Perkusinis masažas labai skiriasi nuo kitų masažo priemonių tuo, kad jaučiasi taip, lyg kažkas greitai įsirėžtų į jūsų raumenis. Skirtingai nuo putplasčio ritinėlių ar pagrindinių vibracijos įrankių, perkusiniai masažuokliai siūlo gilesnį raumenų aktyvavimą ir tikslesnį taikymą.Benas LaNeve'asasmeninis treneris pasGyvenimo laikas AnapolisMerilende pasakoja SELF. Maršalas pažymi, kad jaučiate tikrą prietaiso poveikį, kai jis atsitraukia ir atsitrenkia į jūsų raumenis, o ne palaiko nuolatinį ryšį su jais.

Šio varomo masažo rezultatas yra labiau atsipalaidavęs suskaidytas randų audinys mūsų raumenyse ir padidėjęs kraujo kiekis masažuojamoje vietoje.Erikas Busi DPT„SELF“ pasakoja ortopedinis kineziterapeutas „Maven Physical Therapy & Performance“ Santa Monikoje, Kalifornijoje. Štai kodėl ekspertai mano, kad masažo ginklai yra tokie naudingiapšilimai ir atkūrimo tvarka: Prieš treniruotę jie gali paskatinti kraujotaką ir padėti atpalaiduoti raumenis. Vėliau jie gali suskaidyti trigerinius taškus ir palengvinti skausmą, sako dr. Busi.

Kuo Theragun toks ypatingas?

„Theragun“ buvo vienas iš pirmųjų masažo ginklų pavadinimų – jie tai padarė anksti, padarė tai gerai ir nuolat dirba su ekspertais, kad patikrintų ir patobulintų savo technologijas.

Dr. Busi sako, kad Theragun yra aukso standartas, kai reikia būti pagrindiniu masažo ginklų ir kitų sveikatingumo produktų novatoriumi. Jie buvo pirmoji įmonė, pristačiusi tokio tipo gaminius ir toliau tobulino savo liniją, nuolat tobulėdama kurdama naujus priedų vibracijos režimus ir modelių dydžius.

Žinoma, negalima ignoruoti jų kainos. Yra daugybė kitų pigesnių masažo ginklų, kurie atliks darbą. Bet jei esate tvirtai nusiteikę pirkti Theragun Therabody siūlosertifikuoti atnaujinti modeliaisumažintomis kainomis.

Kaip naudotis Theragun

Jūsų Theragun bus veiksmingiausias mazgus viršutinėje nugaros dalyje ir pečių srityjes dideles raumenų grupeslinkę į skausmą, pavyzdžiui, jūsų keturračiai sėdmenys, blauzdos ir dilbiai, sako LaNeve.

Modeliai su keliomis masažo galvutėmis gali suteikti skirtingus pojūčius ir intensyvumo lygius. Suapvalintos galvos puikiai tinka bendroms raumenų grupėms; nykščio arba kulkos formos galvutės nukreiptos į mazgus; LaNeve paaiškina, kad paminkštintos arba sudrėkintos galvutės puikiai tinka jautresnėms ar švelnesnėms vietoms. Pritaikykite įrankį pagal savo poreikius: minkštesnės galvutės, skirtos atsigauti, tvirtesnės, skirtos įtemptoms vietoms, sako jis.

Amerikos gaujų pavadinimai

Apskritai masažo pistoletai yra laikomi saugiais naudoti daugumai žmonių – tik nenaudokite jų tiesiai ant kaklo ar ant kaulų, sako Marshall. Ir jei šiuo metu esate susižeidęs arba susižeidęs, venkite naudoti masažuoklį ir tose pažeistose vietose.

Susiję:

• Pasak ekspertų ir redaktorių, geriausia namų sporto salės įranga mažoms erdvėms
• 9 Patogūs pagalbiniai batai Podiatrai prisiekia dėl nugaros skausmo
• Paaiškėjo, kad geriausia kelių pagalvė gali būti jums reikalinga nugaros skausmo priemonė

Gaukite daugiauPATS'Puikios produktų rekomendacijos pristatomos tiesiai į jūsų pašto dėžutę (nemokamai!).