Geriausi Max Cushioning sportbačiai, kurie kaupiasi ant amortizatoriaus

Jie yra dideli, patogūs ir keistai stilingi: geriausi batai su pagalvėlėmis, išgarsinti tokių prekių ženklų kaipHopple BrooksasirAsicsbuvo ant sportbačio viršauspiramidėjau kurį laiką. Ir atsižvelgiant į jų populiarumą tarp bėgikų, vaikščiotojų ir pėdų gydytojų, abejojame, ar jie greitai kur nors išvyks.

Šio tipo batai suteikia maksimalų smūgio sugėrimą ir amortizaciją tarp jūsų kūno sąnarių ir kieto žemės paviršiaus.Elizabeth Daughtry DPM FACFASŠiaurės Karolinoje dirbantis podologas pasakoja SELF. Ji paaiškina, kad „max cushion“ sportbačių tarppadžiai turi daug putplasčio, o tai ne tik sukuria jiems būdingas aukštai sukrautas platformas, bet ir trukdo jūsų kojoms.

Gautas pasivažinėjimas buvo lyginamas su vaikščiojimu debesimis zefyrais ir kitais pliušiniais pagalvės daiktais, bet nekasbatai, pažymėti kaip maksimalistiniai, suteiks tą patį pojūtį. Norėdami rasti pačius geriausius variantus tiems, kurie domisi „max pagalviniais“ batais, išbandėme geriausiai parduodamų batų poras ir kalbėjome su ekspertais apie tai, kuo puikūs batai skiriasi nuo gero.

Mūsų geriausi pasirinkimai

Geriausia apskritai: Hoka Bondi 9 Antroji vieta: „Cloudmonster Hyper“. Geriausias biudžeto pasirinkimas: Ryka Devotion X Max Geriausiai tinka ilgiems atstumams: Brooks Ghost Max 2 Geriausia palaikymui: Saucony vadovas 18 Geriausiai tinka takams: Dar vienas „Olympus 6“. Geriausiai tinka tik bėgimui: Brooks Glycerin Max Geriausiai tinka siauroms pėdoms: Nike Invincible 3

• Kokie yra vaikščiojimo ir bėgimo su „max pagalviniais“ batais pranašumai?
• Ar yra kas nors, kuris turėtų vengti dėvėti maksimalius pagalvinius batus?
• Į ką reikėtų atkreipti dėmesį perkant maksimalius pagalvėlės batus?
• Pirkite geriausius batus su pagalvėlėmis
• Daugiau puikių variantų

DUK apie max pagalvinius batus

Kokie yra vaikščiojimo ir bėgimo su „max pagalviniais“ batais pranašumai?

Kadangi jie sukurti su labiau smūgius sugeriančiais putplasčio max pagalviniais batais, gali vaikščioti ir bėgioti patogiau žmonėms, turintiems klubus ir pėdas.kelio skausmasDaktaras Daughtry sako. Visas tas paminkštinimas po kojomis taip pat gali būti naudingas, jei susidorositepadų fascitasar sąnarių artritas, priduria ji.

Kevinas Metzgeris DO CAQSMpirminės sveikatos priežiūros ir sporto medicinos gydytojas iš Holston Medical Group Primary and Specialty Care Johnson City Tenesyje taip pat mėgsta sportbačius su maksimaliomis pagalvėlėmis žmonėms, kurie tik pradeda sportuoti ilgų nuotolių bėgikams ir žmonėms, grįžtantiems į treniruotes po pėdų traumų. (Iš esmės kiekvienas, kuris galėtų gauti papildomo komforto savo veikloje, yra geras kandidatas.)

Ir tai nebūtinai turi būti susiję su pėdos sužalojimu ar pratimų istorija – kartais batai su maksimalia pagalvėledarbai.Galiausiai tai yra apie tai, kas geriausia asmeniui, ką Dr. Metzger pasakoja SELF. Komfortas yra pagrindinis veiksnysrenkantis batusvaikščiojimui ar bėgimui.

slapyvardžiai žaidimams

Ar yra kas nors, kuris turėtų vengti dėvėti maksimalius pagalvinius batus?

Kuo aukštesnė batų krūva, tuo mažiau stabilus jis gali jaustis. Dr. Daughtry sako, kad dėl to gali būti sunkiau išlaikyti pusiausvyrą ir jausti ryšį su žeme. Ji priduria, kad lankstesnis vidutiniškai paminkštintas batas yra geresnis pasirinkimasjei turite problemų su pusiausvyraarba periferinė neuropatija (kuri gali sukelti tirpimą, nerangumą ir motorinės kontrolės problemas).

Tiek daktaras Daughtry, tiek daktaras Metzgeris pabrėžia, kad batai su maksimalia pagalvėle paprastai sveria daugiau nei batai su mažiau paminkštinimu. Tai gali padidinti jūsų suklupimo riziką, ypač jei sunku pakelti kojas, sako daktaras Metzeris. Jis priduria, kad prieš perkant būtų naudinga pasimatuoti naują batų porą, ypač jei nesate tikri, ar jie jums tinka (be to, visada galite aptarti geriausius avalynės variantus su gydytoju ar podologu).

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį perkant maksimalius pagalvėlės batus?

Putos

Geri batai su pagalvėlėmis yra pagaminti iš aukštos kokybės putplasčio, pvz., etileno-vinilo acetato (EVA), kuris per greitai nesuyra (tai yra dažna problema, kai snapai yra labai minkšti), sako dr. Daughtry. Tos putos turi būti išdėstytos storu sluoksniu tarp bato viršaus ir jo pado. Jis taip pat turėtų išsiskleisti iš bato viršaus, sudarydamas plačią ir stabilią platformą jūsų pėdai. Dr. Daughtry paaiškina, kad jei pagrindas yra [per] siauras, batai gali būti nestabilūs.

Palaikymas

Jei jums reikia papildomos lanko atramos arba susiduriate su perpronacija (tai reiškia, kad jūsų pėdos sukasi į vidų einant ir bėgant), ieškokite porų, kurios sukurtos stabilumui, sako dr. Daughtry. Dr. Metzger pažymi, kad stabilūs batai taip pat gali būti naudingi žmonėms, kurių kulkšnys yra silpnos. Jie turi griežtesnę struktūrą, kuri padės jūsų pėdoms išlikti lygioms ir neleis pernelyg judėti apatinėje kūno dalyje.

Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų

Tai reiškia aukščio skirtumą tarp bato priekinės pėdos ir kulno. Batai su didesniais lašeliais gali padėti sumažinti blauzdų ir Achilo sausgyslės skausmą. Kita vertus, tie, kurių lašai yra mažesni, dažniausiai yra geresni nuo kelių skausmo, kuris iš tikrųjų gali pablogėti, jei avite batus su dideliais lašeliais nuo kulnų iki kojų pirštų.

Pirkite geriausius batus su pagalvėlėmis

Šie itin patogūs redaktoriaus patikrinti ir ekspertų patvirtinti sportbačiai tikrai tikspakiltijūsų pasivaikščiojimai ir bėgiojimas.

Geriausias bendras: Hoka Bondi 9

Hopple

Bondi 9

Argumentai "už"

• Puikiai jaučiasi eidamas ar stovėdamas
• Paminkštinta aplink kulkšnį
• Saugus, tinkamas pagal dydį

Minusai

• Šiek tiek gremėzdiškas
• Virš 0

Jei kada nors pirkote maksimalistinius batus, tikriausiai negirdėjote apie Hoka Bondi. TheBondi 8yra populiariausias modelis (peržiūrėjome 2024 mir pastebėjo, kad jis puikiai jaučiasi skaudant pėdas ir sąnarius), tačiau prekės ženklas ką tik išleido Bondi 9, kuris yra geriau kvėpuojantis ir turi dar daugiau putų nei ankstesnis bestseleris.

SELF kūno rengybos ir maisto direktorė tą Hoka garsųjį krūvą pastebėjo iš karto, kai išbandė batus. Ji sako, kad labai patogu stovėti su visomis putomis. Be to, aplink liežuvį ir kulną yra gražus paminkštinimas. Nesvarbu, ar esate naujokas, ar ilgametis gerbėjas, Bondi yra pavyzdinė pora.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 4 iki 12 |Plotiai:Vidutinio pločio ir ypač plataus |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:5 milimetrai

Antroji vieta: „Cloudmonster Hyper“.

Įjungta

Cloudmonster Hyper

Argumentai "už"

• Varomasis važiavimas - puikiai tinka bėgioti ir daug vaikščioti
• Tinka aukštoms arkoms
• Tvirtas ir stabilus batams su pagalvėlėmis

Minusai

• Brangesnis nei bendras mūsų pasirinkimas
• Eina siaurai

ĮjungtaSELF Sneaker apdovanojimas– Laimėjęs „Cloudmonster Hyper“ atrodo šauniai ir sportiškai, palaiko aukštas arkas ir jaučiasi patogiai visą dieną.

Aš dėviu jas eidamas į biurą ir beveik visur, kur einu, sakė vienas bandytojas. Net ir be vidpadžių mano aukšti lankai jautėsi palaikomi ir patogiai per valandą trunkančius bėgimus. Pėdų neskaudėjo, bėgdamas jaučiausi saugiai ir nesisukau čiurnos, kas nutinka su kai kuriais aukštesnės platformos sportbačiais. Ji pažymėjo, kad jinesusidūrė su jokiomis pūslėmisarba karštosios vietos bandant „Cloudmonster Hyper“ (balas).

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 11 |Plotiai:Vidutinis |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:6 milimetrai

Geriausias biudžeto pasirinkimas: Ryka Devotion X Max

Rūkyti

Devotion X Maks

Argumentai "už"

• Galima įsigyti už mažiau nei 0 užsakius per Ryką
• Tinka plačioms pėdoms
• APMA priimta

Minusai

• Oversize logotipas blaško dėmesį

Kito 2024 m. Sneaker Award laureato Ryka's Devotion X Max padas yra storas, kurį subalansuoja labai palaikomas kulnas ir kvėpuojanti viršutinė dalis. Ji taip pat turi Amerikos podiatrijos medicinos asociaciją (APMA).priėmimo antspaudaso tai reiškia, kad podologų grupė nustatė, kad tai naudinga jūsų pėdų sveikatai (kad žinotumėte, kad tai tvirtas sėlimas).

SELF vyresnysis komercijos redaktoriusperžiūrėjo Devotion X Maxir buvo iš karto sužavėta, kaip puikiai tinka jos kojoms tiesiai iš dėžės ir kaip smagiai tai padarė kasdienius pasivaikščiojimus. Kiekvienas jos žingsnis atrodė tarsi užlipęs ant milžiniško zefyro, kurį ji parašė. Nors padas itin minkštas, mano pėdos niekada neįsmigo į amortizaciją – jis vis dar šiek tiek elastingas.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:Vidutinis ir platus |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:10 milimetrų

Geriausiai tinka dideliems atstumams: Brooks Ghost Max 2

Brooksas

Ghost Max 2

Argumentai "už"

• Rokeris apatinis padas
• Labai lengvas amortizatorius
• APMA priimta

Minusai

• Eina šiek tiek platus

Brooks's Ghost Max 2 yra vienas iš mano naujųjųmėgstamiausi vaikščiojimo batai- net žiauriai šaltas valandas trunkantis pasivaikščiojimas su šunimis jaučiasi maloniai. Batų oru įpurškiamos putos plūduriuoja mano žingsnius nepridedant tonų svorio, o šiek tiek išlenktas padas stumia mane į priekį (jo svirties forma nėra tokia akivaizdi kaip bėgimo batelių, bet vis tiek atlieka savo darbą).

„Ghost Max 2“ turi erdvią pirštų dėžę, kuri suteikia man daug vietos judėti ir puikiai tinka per vidurinę pėdą. Dėl mano siaurų pėdų kartais atrodė, kad ji yra šiek tiek per laisva, tačiau mūvėjus įprastas pliušines kojines ir suveržus raištelius, jis geriau priglunda.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:Vidutinio pločio ir ypač plataus |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:6 milimetrai

Geriausia pagalba: Saucony vadovas 18

Saucony

18 vadovas

Argumentai "už"

• Daug atramos per užpakalinę ir vidurinę pėdos dalį
• Tinka plokščioms pėdoms
• Kulnus priglundantis dizainas
• Mažiau nei 0

Minusai

• Ne tokie puikūs kaip kitos mūsų sąrašo galimybės

Dr. Daughtry sako, kad „Saucony Guide 18“ su plačiu pagrindu prigludusiu kulnu ir lanksčia atramine konstrukcija užtikrina labai stabilų važiavimą. Kaip žmogus, turintis beveik visiškaiplokščios pėdosTą stabilumą pajutau vos jas užsidėjęs – mano arkos jautėsi laikomos vietoje, mano žingsniai slinko lengvai, o kulnai niekada nejudėjo (net tada, kai padidinau tempą).

Dr. Daughtry pažymi, kad avalynė, skirta valdyti judesius, yra mažiau jautri (arba šokinėja) nei neutralūs batai. Taip yra neabejotinai su „Guide 18“, bet per valandą ir daugiau bandymų nesijaučiau apsunkęs ar vilkėjęs pėdas.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:Vidutinio pločio ir ypač plataus |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:6 milimetrai

Geriausiai tinka trasoms: Altra Olympus 6

Kita

Olimpas 6

Argumentai "už"

• Grippy Vibram guminis padas
• Plati pirštų dėžutė
• Suderinamas su Piper

Minusai

• Nulinis nukritimas nuo kulno iki kojų pirštų gali jaustis nepatogiai kai kuriems
• „Altra“ apžvalgininkų teigimu, jis yra maždaug perpus mažesnis
• Virš 0

Jei norite jausti žemę po kojomis, kai važiuojate bekele, geriau mažiau amortizuoti. Tačiau gerai paminkštinti bėgimo bėgimo bateliai, tokie kaip Altra aukščiausios klasės Olympus 6, gali užkirsti kelią pėdų nuovargiui sudėtingoje vietovėje ir apsaugoti nuo šaknų akmenų ir kitų pavojų po kojomis.

Aš nusipirkau juos treniruotis pirmajam pusmaratoniui ir jie buvo absoliučiai geriausi, ką parašė Altra apžvalgininkas. Mano kojoms jose sekėsi taip gerai, ir atrodė, kad vaikščiočiau debesiu dar nuvažiavęs 13,1 mylios. Puiki pėdos ir kulno amortizacija.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5,5 iki 12 |Plotiai:Vidutinis |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:0 milimetrų

Geriausiai tinka tik bėgimui: Brooks Glycerin Max

Brooksas

Glicerinas maks

Argumentai "už"

• Puikiai sugeria smūgius
• Rokeris apatinis padas
• Šauni išvaizda

Minusai

• Po kurio laiko jaučiasi sunkus
• Sukurtas atstumui ir varomajai jėgai – netinka vaikščioti
• Gerokai daugiau nei 0

Jei mėgstate bėgti ilgas distancijas arba susiduriate su įtrūkusiomis sąnarių problemomis atsitrenkę į grindinįBrooks Glycerin Maxbus jūsų naujas tikslas. Jo aukštis yra 45 milimetrai jautrios putplasčio ir varomasis padas. Viena iš mūsų bandytojų stebėjosi, kaip sklandžiai ji žengė žingsnį, pastebėdama, kad buvo lengviau pagreitinti, o amortizacija buvo minkšta, tačiau stabili.

automobiliai su raide e

Mūsų kūno rengybos ir maisto direktorius taip pat išbandė „Glycerin Max“ ir nusprendė, kad jis tinkamas bėgimui keliu, o ne ramiam pasivaikščiojimui. „Max“ yra puikus pasirinkimas bėgikams, kuriems reikia batų kasdieniams kilometrams, ypač tiems, kurie važiuoja ilgai ir kuriems būtų naudinga šiek tiek apsaugoti nuo visų savo apžvalgoje rašytų smūgių.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:Vidutinis |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:6 milimetrai

Geriausiai tinka siauroms pėdoms: Nike Invincible 3

• Nike
• Amazon
• Amazon

Nike

Nenugalimas 3

Argumentai "už"

• Pagerintas amortizavimas ir stabilumas
• Papildomas paminkštinimas aplink kulkšnį
• Supaprastinta išvaizda, skirta maksimaliai amortizuojantiems batams

Minusai

• Veikia mažai – apsvarstykite galimybę užsisakyti perpus didesnį

TheSneaker apdovanojimas– laimėjimasNike Invincible 3turi platesnę platformą ir daugiau putplasčio nei ankstesni modeliai, todėl jis yra patogesnis ir stabilesnis (dabaryralaimi abipusiai). Manome, kad tai puikus pasirinkimas žmonėms, ieškantiems „Nike“ su papildoma amortizacija, tačiau labai rekomenduojame, jei kitų prekių ženklų jūsų kojos yra pernelyg laisvos, nes yra žinoma, kad „Nike“ yra siaura – ir šie snapeliai nėra išimtis.

Jei galvojate pradėti valdyti „Invincible 3“, tai taip pat puikus batas startui. Pajutau daug daugiau atšokimo ir reagavimo, nei tikėjausi, ypač iš tikrai minkštų batų, todėl greitas tempas buvo tikrai sklandus ir natūralus, kaip rašė mūsų apžvalgininkas.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:Vidutinis ir platus |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:9 milimetrai

Daugiau puikių variantų

Vis dar nesate tikri, ar radote tinkamą? Čia yra dar keletas porų, kurias reikia apsvarstyti. Jie gali neturėti tiek daug specialių funkcijų, kiek mūsų geriausi, tačiau juos labai rekomenduoja SELF darbuotojai ir podiatrai.

Puma MagMax Nitro

• Puma
• Puma
• Puma

Puma

Magmax Nitro

Argumentai "už"

• Šokinėjantis važiavimas
• Patogus, elastingas liežuvis

Minusai

• Virš 0

Puma „MagMax Nitros“ yra sukurta atsižvelgiant į didelį atšokimą ir amortizaciją, kad jūsų bėgimai būtų lengvesni ir malonesni. Pavyzdys: mūsų bandytoja mėgo jais bėgioti, nes pastebėjo, kad jie jautėsi geriau nei kiti jos maksimaliai amortizuojantys batai, o dėl bato minkštos viršutinės dalies ir integruoto liežuvėlio juos lengva nusiauti ir nusiauti.

Reikėtų atkreipti dėmesį į vieną dalyką: „MagMax Nitro“ visų pirma skirtas bėgimui, tačiau mūsų testuotojas mėgavosi nešioti savo porą pasivaikščiojimams po Niujorką.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5,5 iki 11 |Plotiai:Vidutinis |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:8 milimetrai

Asics Gel-Nimbus 26

• Zappos
• Amazon
• Amazon

Asics

Gel-Nimbus 26

Argumentai "už"

• Labai kvėpuojantis
• Gera atrama aukštiems lankams

Minusai

• Pagal Zappos rekomendacijas gali veikti mažai

Aš visada nešioju savo Nimbus 26 atsigavimo bėgimui ir tomis dienomis, kai mano pėdos gali turėti šiek tiek daugiau pagalvėlės po jomis, sako vienas SELF rašytojas. Jie labai palaiko ir apkabina mano aukštus lankus. Vidpadis naudojamas Asics firminiam geliniam paminkštinimui, kad sugertų jūsų žingsnių poveikį, tačiau jis nesijaučia per daug gležnas – vis tiek turėtumėte nuvažiuoti keletą rimtų kilometrų.

Ir jei bėgate karštai, jums pasisekė: „Gel-Nimbus 26“ trikotažinė viršutinė dalis tampri, kad išlaikytų jūsų pėdą nesugnybdama ir netrynusi, o oras nuolat teka, kad nepasibaigtumėte.vaikščioti savo prakaito baseine.

Norite sužinoti apie kitus malonius prekės ženklo pasiūlymus? Dr. Daughtry mėgstaAsics Novablast 5aukščiausios klasės kasdienis treniruoklis, žinomas dėl puikios energijos grąžinimo.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 13 |Plotiai:Vidutinis ir platus |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:8 milimetrai

Hoka Gaviota 5

Hopple

Žuvėdra 5

Argumentai "už"

• Patogus dėvėti ilgą laiką
• Tinka perpronacijai ir plokščioms pėdoms
• APMA priimta

Minusai

• Virš 0

„Hoka Bondi“ gerbėjai gali galvoti apie „Gaviotą“ kaip apie palankesnį brolį ir seserį. Kai Bondi palaiko neutralų lygį, Gaviota yra sukurta taip, kad būtų išvengta perpronacijos. Tačiau panašiai kaip „Bondi“ jis dedamas ant kamšalo.

Mano podiatras rekomendavo pereiti prie Hokas, kad mano kojų pirštai būtų labiau suminkštinti ir erdvės vienas SELF testeris, kuris sprendžia skausmingą Mortono neuromą. Pastebiu DIDŽIULĮ skirtumą, kai dėviu šiuos ir kitus siauresnius ir ne tokius pliušinius sportbačius. Aš galiu išbūti ant kojų eksponentiškai ilgiau, o daugelis kitų batų sukelia skausmą maždaug per 30 minučių nuo ėjimo.

Produkto specifikacijos

Dydžiai:JAV nuo 5 iki 12 |Plotiai:Vidutinis ir platus |Nuleidimas nuo kulno iki kojų pirštų:6 milimetrai

Susiję:

• 9 patogūs spyruokliniai sportbačiai „On Cloud“, kurie yra jūsų spintoje
• 7 puikūs Cross Training Shoes redaktoriai mėgsta kelti HIIT ir daugiau
• Įtrūkę sausi kulnai neprilygsta šioms dermatologų patvirtintoms pėdų kaukėms

Gaukite daugiauPATS'Puikios produktų rekomendacijos pristatomos tiesiai į jūsų pašto dėžutę (nemokamai!).