Ar šeimos nariai turėtų kreiptis į tą patį terapeutą?

Manoma, kad terapija yra viena iš nedaugelio zonų be nuosprendžių, kurioje galite pasakyti, ką norite, apie ką tik norite. Galbūt tai yra saugi erdvė, kurioje galite papasakoti apie savevaldinga mamakurio, atrodo, neįmanoma sužavėti, arba tavo brolį, kuris – palaimink savo širdį – iškrauna visas savo asmenines problemas. Taigi, kas atsitiks tada, kai pats terapeutas, kuriuo pasitikėjote, taip pat susitiks su jūsų tėvais? Arba sesuo? Arba sutuoktinis?

Atrodo, kad tokia sąranka skirta dviem Kardashian šeimos nariams. Neseniai Khloé atskleidė, kad ji ir Kim atskirai mato tą patį paslaugų teikėją. Išpažintis gali šiek tiek pakelti antakius, bet, anot pačios Khloé, tai veikia gerai. Kim supažindino mane, ji pasakė Paskambink jos tėčiui podcast'as. Kim sakė: „Aš ją matau, manau, kad ji tau būtų tikrai naudinga“.

Tai gali atrodyti kaip nelaimė, kurios laukia įvyks (arba jūsų baisiausias košmaras), bet Kardashians turėti žmogų, kuris supranta abi jų santykių puses, iš tikrųjų yra premija, o ne trūkumas. [Mūsų terapeutė] įgyja mūsų dinamiką net iš gilesnio lygmens, pažindama Kim ir išgirsta Kimo mūsų vaikystės versiją, o mano Khloé paaiškinimą.

Taigi ar šeimos nariai turėtų kreiptis į tą patį terapeutą? Vien todėl, kad tai sėkminga šioms seserims, dar nereiškia, kad tai gera idėja mums likusioms. Štai kada (ir kaip) toks sutapimas gali būti sudėtingas.

Tai tinka Kardashians, bet ar jūsų šeima taip pat turėtų tai išbandyti?

Šeimos terapeutai SELF, su kuriais kalbėjosi, neabejoja, kad ši netradicinė sąranka gali būti veiksminga A-sąrašams, tokiems kaip Kardashians. Jie gyvena labai viešai skelbiamą gyvenimą ir dauguma iš mūsų nesijaudina, kad mūsų terapeutas nutekės mūsų informacijąErin Runt LMFTČikagoje gyvenanti licencijuota terapeutė, teikianti santuokos ir šeimos konsultacijas, pasakoja SELF. Taigi įžymybės tikriausiai tikrai turi patikėti žmonėmis, kad galėtų pasitikėti, todėl jūsų sesers įrašas gali pakeisti žaidimą.

O kaip mums, įprastiems žmonėms? Hipotetiškai kažkas, kas yra susipažinęs su abiem tos pačios problemos versijomis, gali pasiūlyti neutralesnę perspektyvą arba bent jau sutaupyti jums sunkumų paaiškinti savo šeimos dinamiką nuo nulio. Nors tai gali skambėti daug žadančiai, galimos rizikos daugumai paprastų šeimų paprastai nusveria naudą, teigia ekspertai.

Vienam sunku nesusimąstyti apie tai. Skirtingai nei pasakodamas gydytojas ar odontologas, galite nerimauti dėl dalykų, pvz., ar jūsų paslaugų teikėjas išaiškins, kaip blogai kalbėjote savo broliui.josesija. O gal jie labai mylėjo, kaip elgėtės sukovoti su savo sutuoktiniu- bet palauk...ar tai reiškia, kad jie laikosi savo pusės???

Nesuklyskite: bet koks geras terapeutasturėtųsaugokite savo privatumą ir išlikite nešališki tokiomis sudėtingomis aplinkybėmis kaip šiPatrice'as Le Goy'us LMFT mokslų daktarasLos Andžele gyvenantis porų terapeutas. Iš tikrųjų paslaugų teikėjas privalo laikytis ribų, kurias ji sako SELF. Tačiau net ir ištikimiausias etiškas, gerai apmokytas profesionalas vis tiek yra žmogus – tai reiškia, kad reikia daug dirbti, kad būtų išvengta bet kokio perėjimo tarp kiekvienos jūsų sesijos. Juk nesunku pamiršti, kas ką pasakė dirbant su žmonėmis iš tos pačios šeimos, arba netyčia išsprūsti netyčia, kurią žinau girdėjau ar prisimenu.

Jau nekalbant apie taikąbendras terapeutas, kurio mokosi iš kiekvienos pusės, gali apsunkinti ir jūsų terapinius santykius, ypač jei tai yra dalykų, kurių neatskleidėte savo seansuose. Kai gauname jautrią ar įžeidžiančią informaciją [apie kitą asmenį], sunku jos nepaisyti, aiškina daktaras Le Goy. Tuo pačiu metu ji sako, kad terapeutai neturėtų cenzūruoti savo klientų, paskelbdami tam tikras temas, kad jos negalėtų tiksliai nutraukti jūsų su „Hey“, tai skamba kaip jūsų sesers paslaptis, kuria reikia pasidalinti. Keiskime temas!

Dėl šių priežasčių daugelis terapeutų turės savo taisykles, draudžiančias dirbti su žmonėmis iš to paties rato. Mūsų profesinė nuožiūra visada turėtų apimti etiką, sako Runtas ir užAmerikos santuokos ir šeimos terapijos asociacijatai apima savo geriausio sprendimo naudojimą, kad išvengtumėte sutampančių santykių (ypač artimiausioje šeimoje), dėl kurių gali kilti interesų konfliktas.

Taigi paprastai atsakymas į klausimą, ar šeimos nariai turėtų kreiptis į tą patį terapeutą, yra ne. Nors tais atvejais, kai neįmanoma pamatyti atskirų paslaugų teikėjų (tarkime, kolegijos miestelyje arba bendruomenėje, kurioje mažai išteklių), būkite tikri, kad tvirtas asmuo vis tiek imsis atsargumo priemonių, kad viskas būtų kiek įmanoma konfidencialesnė. Pavyzdžiui, jie greičiausiai skirs šeimos narius skirtingomis dienomis, kad išlaikytų tam tikrą išsiskyrimo įspūdįSELF pranešė anksčiau. Jie taip pat turėtų iš anksto žinoti apie ribas, kurias nustato, pavyzdžiui, paaiškinti, kad niekas, ką pasakysite, nepaliks kambario, kad būtų ramu.

Visų pirma, patikimas paslaugų teikėjas nepaisys dramblio kambaryje. Jie iš tikrųjų pripažins, kai nėra būdo išvengti šališkumo, sako Runtas. Iš ten jie gali pasiūlyti kitą maršrutą, kuris apsaugotų jūsų priežiūros vientisumą, pvz., suburti visus į grupinės terapijos seansą arba nukreipti vieną (arba abu) pas kitą paslaugų teikėją (galbūt nuotolinės sveikatos parinktį, jei jūsų problema yra prieinamumas).

Galiausiai terapija veikia tik tada, kai yra pasitikėjimas. Ir beveik neįmanoma maksimaliai išnaudoti savo seansų, jei dalis jūsų sulaiko nuosprendį arba nerimauja, kad jūsų slapti pokštai apie varginantį brolį, seserį ar partnerį nėra labai slapti.

Susiję:

• 5 toksiškų uošvių tipai ir kaip su kiekvienu elgtis
• Didžiausios santykių problemos Porų terapeutai mato vėl ir vėl
• 5 ženklai, kad peraugote savo terapeutą

Gaukite daugiau SELF naudingų psichikos sveikatos patarimų, pateiktų tiesiai į gautuosius – nemokamai .