Sužinokite, kas yra Tarptautinė moters diena, jos istorija ir kada ji vyksta kiekvienais metais. Be to, kaip švęsti Tarptautinę moters dieną ir 6 galingos citatos.
Tarptautinė moters dienaskirta pagerbti moterų pasiekimus ir propaguoti lyčių lygybę, ir ji vyksta kiekvienais metais kovo 8 d. Tarptautinė moters diena – tai kvietimas pokyčiams, galingas priminimas apie vykstančią kovą už lygias teises ir galimybė pripažinti neįtikėtiną indėlį moterų per visą istoriją. Tai laukia ateities, kurioje kiekviena moteris ir mergina turės galimybę, laisvę, platformą ir išteklius realizuoti visą savo potencialą.
Kas yra Tarptautinė moters diena?
Tarptautinė moters diena yra pasaulinė diena, skirta socialiniams, ekonominiams, kultūriniams ir politiniams moterų pasiekimams visame pasaulyje. Tai taip pat diena kalbėti apie lyčių lygybės ir lygybės svarbą.
Tarptautinė moters diena siekia XX amžiaus pradžią – nuo darbo judėjimų Šiaurės Amerikoje ir Europoje, kai moterys ėmė reikalauti trumpesnių darbo valandų, geresnio atlyginimo ir teisės balsuoti. Thepirmoji Nacionalinė moters diena1909 m. vasario 28 d. buvo paminėta Jungtinėse Valstijose, o tarptautinės moterų dienos idėja buvo pasiūlyta 1910 m. Tarptautinėje socialistų moterų konferencijoje. 1911 m. Tarptautinė moters diena pirmą kartą buvo paminėta Austrijoje, Danijoje, Vokietijoje ir Šveicarijoje.
Bėgant metams Tarptautinė moters diena tapo pagrindiniu judėjimo už moterų teises tašku ir švenčiami puikūs moterų pasiekimai įvairiose srityse. Tai taip pat primena apie vis dar egzistuojančią nelygybę ir nuolatines pastangas siekti lyčių lygybės visame pasaulyje.
Kas yra Moters mėnuo?
Kai kurios šalys pratęsė šventę iki Nacionalinio moterų istorijos mėnesio arba moterų mėnesio. Jis tęsiasi visą kovo mėnesį ir yra skirtas pabrėžti moterų indėlį į istoriją ir šiuolaikinę visuomenę. Tai taip pat suteikia daugiau galimybių diskutuoti, švęsti ir pasisakyti už moterų teises ir problemas.
6 moterys, kurios padarė pasaulį ramesnį
Daugelis moterų prisidėjo, o tai labai paveikė mūsų supratimą apie sveikatą,gerovę, irramybė. Šios moterys, kilusios iš skirtingų epochų ir skirtingos kilmės, vaidino svarbų vaidmenį skatindamos ramybę, sveikimą ir pusiausvyrą visuomenėje.
1. Hildegarda iš Bingeno (1098–1179)
Vokiečių benediktinų abatė Hildegarda iš Bingeno buvo rašytoja, kompozitorė, filosofė, krikščionių mistikė ir vizionierė. Išgarsėjusi už indėlį į žolelių mediciną ir gamtos mokslą, jos darbas turėjo įtakos suprasti augalų ir gamtos gydomąją galią. Hildegardas holistinis požiūris į sveikatą ir dvasingumą atnešė pusiausvyros ir ramybės jausmą didžiulių suiručių metu Europoje.
Net ir pasaulyje, kuris sudužo laivas, išlikite drąsūs ir stiprūs. – Hildegarda iš Bingeno
2. Salerno upėtakis (XII a.)
Trota iš Salerno buvo viduramžių Italijos gydytojas ir medicinos rašytojas bei medicinos pradininkas. Jai priskiriamas didelis indėlis į ginekologijos praktiką ir moterų sveikatą. Jos darbas padėjo pagrindines žinias, kaip gydyti moterų sveikatos problemas, daugeliui suteikė palengvėjimą ir ramybę.
3. Dorothea Dix (1802–1887)
Amerikiečių advokatas skurde gyvenančių žmonių, sergančių psichikos ligomis, vardu, Dixas sukūrė pirmosios kartos Amerikos psichikos prieglobsčius. Jos atsidavimas psichikos ligonių sąlygoms gerinti paskatino humaniškesnį gydymo metodą, žymiai pagerinantį psichikos sutrikimų patiriančių asmenų gyvenimo kokybę, orumą ir ramybę.
4. Marija Manaseina (1841–1903)
Rusų neurologė ir psichiatrė Manaseina buvo vaikų psichiatrijos ir miego tyrimų pradininkė. Jos tyrimai labai prisidėjo prie supratimomiego modeliaiir miego svarbą bendrai sveikatai, turinčią didelę įtaką mūsų požiūriui į poilsį ir jo vaidmenį palaikant psichinę ir fizinę gerovę.
5.E. Kitch Childs (1937-1993)
Žymi Amerikos klinikinė psichologė ir LGBTQ+ bendruomenės moterų psichologijos lyderė Childs padėjo 1969 m. įkurti Moterų psichologijos asociaciją. Ji teikė feministinės teorijos pagrindu sukurtą terapiją marginalizuotoms savo bendruomenės nariams, kurie dažnai nepasitikėjo tokiomis paslaugomis, bando panaikinti tradicinių struktūrų kliūtis. Ji niekada neatstūmė nemokančio susimokėti žmogaus, pasirinko gyventi kukliai, kad galėtų apgyvendinti savo bendruomenę.
6. Mary Carskadon (1950 m. – dabar)
Carskadon, kuris yra įtakingas miego tyrimų veikėjas, padėjo suprasti paauglių miego įpročius ir jų poveikį psichinei sveikatai ir vystymuisi. Jos tyrimai atnešė svarbių išvadų apie tai, kaipmiegotituri įtakos mokymuisi, nuotaikai ir elgesiui, didindama tinkamo poilsio svarbą bendrai sveikatai ir gerovei.
„Mes tikrai esame nemigo visuomenė, ir nemanau, kad darome pakankamai dėl to“. Marija Carskadon.
Kaip švęsti Tarptautinę moters dieną: 15 dėmesingų idėjų, kaip pagerbti moteris
Sąmoningai švenčiant Tarptautinę moters dieną reikia pagerbti moterų pasiekimus ir skatinti lyčių lygybę dideliais ir mažais būdais.
1. Įvertink moteris savo gyvenime
Skirkite laiko pripažinti ir išreikšti dėkingumą moterims, kurios padarė jums teigiamą poveikį. Tai gali būti per nuoširdžią žinutę arba tiesiog kokybiškai praleistą laiką su jais.
Naudodami Kate Johnson seriją, sustiprinkite ryšius su moterimis savo gyvenime.
automobilis su raide s
2. Dėvėkite violetinę
Parodykite solidarumą dėvėdami violetinę spalvą, kuri simbolizuoja teisingumą ir orumą – dvi vertybes, stipriai susijusias su Moters diena.
3. Surengti filmo peržiūrą arba diskusijų grupę
Rinkitės filmus ar dokumentinius filmus, kuriuose akcentuojamos moterų problemos arba švenčiami moterų pasiekimai. Sekite diskusiją ir apmąstykite temas ir mokymąsi.
4. Rinkti lėšas arba aukoti į moteris orientuotai labdarai
Remti organizacijas, kurios siekia moterų teisių, švietimo, sveikatos ir įgalinimo.
5. Pabrėžkite moteris savo pramonėje
Naudokite savo platformą darbe ar socialinėje žiniasklaidoje, kad pasidžiaugtumėte moterų indėliu ir pasiekimais jūsų srityje.
Iš Tamaros Levitt serialo išmokite leisti dėkingi už moteris savo gyvenime.
6. Skaitykite arba klausykite turinio apie moterų kapitalą
Mokykitės skaitydami knygas, straipsnius, internetines transliacijas ar TED pokalbius apie iššūkius, su kuriais susiduria moterys, ir pažangą lyčių lygybės link. Papildomi taškai, jei juos sukūrė moterys.
Pasisemkite įkvėpimo moterų, einančių savo kelią, klausydamiesi Nigerijos kilmės amerikiečių aktorės ir komikės Yvonne Orji pasakojimo apie savo individualią kelionęPasitikėjimas savo nuojauta.
7. Dalyvaukite vietiniame Tarptautinės moters dienos renginyje
Dalyvaukite eitynėse, dirbtuvėse ar seminaruose, kad užmegztumėte ryšį su kitais, kurie aistringai vertina moterų teises, ir sužinokite daugiau apie nagrinėjamas problemas.
8. Moterims remiančių organizacijų savanoris
Skirkite savo laiką ir įgūdžius, kad padėtumėte organizacijoms, kurios daugiausia dėmesio skiria moterų problemoms.
9. Remti moterims priklausančias įmones
Sąmoningai stenkitės pirkti produktus ar paslaugas iš įmonių, kurios priklauso moterims ir kurias valdo moterys. Taip remiamas moterų ekonominis įgalinimas ir skatinama lyčių įvairovė verslo pasaulyje.
10. Sukurkite mentorystės programą arba dalyvaukite joje
Nesvarbu, ar tai siūlymas patarti jaunai moteriai savo srityje, ar ieškoti mentoriaus sau, mentorystė gali būti galinga įgalinimo ir augimo priemonė.
11. Pasidalinkite įkvepiančių moterų istorijomis
Naudokite savo socialinės žiniasklaidos platformas ar asmeninius tinklus, kad pasidalytumėte istorijomis apie moteris, kurios jus įkvepia, pavyzdžiui, istorines asmenybes, šiuolaikines lyderes ar net moteris iš jūsų gyvenimo.
Stebėkite Camilą Cabello, kubiečių ir meksikiečių kilmės amerikiečių dainininkę, dainų autorę, kuri dalijasi savo įkvepiančia istorija apie sunkumus, triumfą ir sėkmę.
12. Organizuokite lėšų rinkimo renginį
Organizuokite labdaros bėgimą, kepinių išpardavimą arba aukcioną, kad surinktumėte lėšų moterų teisėms ir gerovei palaikyti.
13. Naudokite meditaciją ir sąmoningumą
Skirkite laiko meditacijai, sutelkdami dėmesį į moterų indėlį ir atsparumą istorijoje. Tai galėtų apimti vadovaujamas meditacijas, kurios sutelktos į moterų galių suteikimo, atsparumo ir stiprybės temas.
Pasinaudokite savo galia, kad galėtumėte toliau puoselėti teigiamus pokyčius, pasitelkę meditacinę nuotaiką iš Tamaros Levitt.
14. Apmąstykite (ir pasidalykite) galingomis Moters dienos citatomis
Praleiskite laiką skaitydami įtakingų moterų lyderių ir mąstytojų citatas. Apmąstykite šiuos žodžius vykstančios kovos už lygybę kontekste. Dalinkitės šiais pamąstymais su draugais arba socialinėje žiniasklaidoje, kad skleistumėte supratimą ir įkvėpimą.
Pasisemkite įkvėpimo Moters dieną ir vėliau, pažadindami visas savo galimybes ir.
15. Sukurkite įtraukią ir dėmesingą kalbą ar straipsnį Tarptautinės moters dienos proga
Atspindėti moterų patirčių įvairovę ir jų tapatybių susikirtimą. Sutelkite dėmesį į temas, kurios vienija, o ne skiria, ir pabrėžkite istorijas apie galių suteikimą ir pažangą. Galite pasidalinti su savo bendruomene asmeniškai arba internetu.
6 galingos Tarptautinės moters dienos citatos
Tarptautinė moters diena yra moterų stiprybės, išminties ir atsparumo atspindys. Šios citatos pabrėžia drąsos, ryžto ir vilties svarbą kovojant už lygybę. Jie mums primena moterų kovas ir triumfus, kurie atvėrė kelią pažangai ir lygybei. Tarptautinės moters dienos proga šie galingi žodžiai gali mus įkvėpti ir toliau propaguoti tikrąją lyčių lygybę.
1.'Tu negali būti tuo, ko nematai.
– Marian Wright Edelman, žymus įvairovės ir atstovavimo gynėjas, pabrėžia sektinų modelių svarbą.
2.„Niekada neribokite savęs dėl ribotos kitų vaizduotės; niekada neribokite kitų dėl savo ribotos vaizduotės.
- Mae Jemison, pirmaujanti mokslininkė, skatinanti mus peržengti ribas.
3.„Aš pakeliu balsą – ne tam, kad galėčiau šaukti, o kad būtų išgirsti tie, kurie neturi balso“.
– Malala Yousafzai, propaguoja švietimą ir moterų teises, pabrėžia balso ir propagavimo galią.
4.„Dažniausiai žmonės atsisako savo galios manydami, kad jos neturi“.
- Alice Walker, rašytoja ir aktyvistė, primena mums apie mūsų prigimtinę galią daryti pokyčius.
5.„Moterys priklauso visose vietose, kur priimami sprendimai“.
– Aukščiausiojo teismo teisėja Ruth Bader Ginsburg pabrėžė moterų teisę būti valdžioje.
6.„Nėra ribų tam, ką mes, moterys, galime pasiekti“.
– Michelle Obama, buvusi pirmoji ponia, gynė moterų potencialą pasiekti didelių dalykų.
